Как их обнаружить?

Как их обнаружить?

Если вы сейчас просто сядете, наморщите лоб и зададите себе вопрос: «А какие у меня есть идеализации?», то вы явно что-то найдете.

Это очень легко – просто нужно припомнить, по каким поводам вы годами или десятилетиями спорите (ругаетесь, возмущаетесь), вините себя или боретесь за свою личную правду. Боретесь преимущественно с вашими близкими людьми – ведь именно они обычно являются разрушителями самых важных для вас ожиданий.

Как это происходит? Очень просто? Существует несколько типовых ситуаций, когда очень важные для вас ожидания разрушаются, вынуждая вас испытывать нерадостные переживания. Рассмотрим некоторые их них.