Что делать с РФП
Что делать с РФП
Допустим, вы напряглись и написали РФП на себя и деньги. Что при этом должно произойти?
Чаще всего ничего. Хотя у некоторых женщин уже в процессе написания формул появляются слезы и масса неприятных ощущений в теле. Особенно это заметно, если переписать РФП своей рукой раз пятьдесят.
Однако это не способ для современного занятого человека. Чтобы внутренний фильтр выключился, необходимо нечто более эффективное. Тогда команды на стирание эмоциональных блоков поступят в подсознание и будут приняты к исполнению.
Функции внутреннего фильтра выполняет разум, поэтому выключить надо именно его. Но не полностью, а частично – исключить только критическую функцию.
Эмоции легко выключают разум переводом тела в перевозбужденное состояние. При этом энергетика тела повышается. Но мы не можем идти путем создания сильной эмоции – так теряется контроль над ситуацией. Нужно что-то более гуманное.
Эту функцию прекрасно выполняет усиленное дыхание. Мы несколько минут часто и глубоко дышим открытым ртом и получаем переизбыток кислорода: энергетика повышается, разум слегка заклинивает.
Надо оставаться в сознании и давать себе команды прощения и стирания эмоциональных блоков. Дышать лучше стоя. Такая техника называется «Эффективное прощение». Не путайте ее с холотропным дыханием, которое выполняют лежа и безо всяких внутренних команд.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Что делать / не делать, когда ищете тему для разговора
Что делать / не делать, когда ищете тему для разговора Делать • Проявите интерес к людям и ко всем событиям и идеям вокруг вас.• Разнообразьте свои занятия: читайте, смотрите телевизор, посещайте культурно-просветительные мероприятия и т. д., чтобы получить доступ
Что делать / не делать, чтобы привлечь внимание аудитории
Что делать / не делать, чтобы привлечь внимание аудитории Делать • Подготовьтесь, прежде чем входить в комнату или выходить на сцену.• Когда войдете, установите идеальный зрительный контакт, настройтесь на позитивное спокойствие и используйте позу
Делать
Делать • Подготовьтесь, прежде чем входить в комнату или выходить на сцену.• Когда войдете, установите идеальный зрительный контакт, настройтесь на позитивное спокойствие и используйте позу силы.• Подумайте, как пройти по комнате к человеку, с которым вы хотите
Что делать / не делать, чтобы получить результаты
Что делать / не делать, чтобы получить результаты Делать Люди воспринимают мир вокруг и ваши слова на разных уровнях.• Проявите уважение к аудитории.• Используйте формулу «силы»:Достижение результатов = Интерес + Знания + Влияние + Воздействие + Побуждение +
Делать
Делать Люди воспринимают мир вокруг и ваши слова на разных уровнях.• Проявите уважение к аудитории.• Используйте формулу «силы»:Достижение результатов = Интерес + Знания + Влияние + Воздействие + Побуждение + Вдохновение.• Используйте психологические методы влияния
Не делать
Не делать • Ни на одну секунду не думайте, что ваше восприятие реальности «правильное».• Не думайте, что если вы сказали что-то, вас обязательно поймут.• Не используйте один и тот же подход к каждому человеку, которого хотите
Что делать / не делать во время беседы
Что делать / не делать во время беседы Делать • Сосредоточьтесь на том человеке, с которым вы разговариваете.• Если хотите говорить так, чтобы люди слушали, научитесь слушать сами…• …и не бойтесь делать паузы.• Телефонные разговоры имеют большое значение –
Делать
Делать • Сосредоточьтесь на том человеке, с которым вы разговариваете.• Если хотите говорить так, чтобы люди слушали, научитесь слушать сами…• …и не бойтесь делать паузы.• Телефонные разговоры имеют большое значение – проявите уважение к собеседнику,
Что делать / не делать во время тяжелого разговора
Что делать / не делать во время тяжелого разговора Делать • Вы должны понимать, что важнее всего. Зачастую сохранение отношений имеет первостепенное значение. Отстоять свою правоту – последнее, о чем следует думать.• Правильно выберите время и место, когда вы оба
Что делать /не делать на встречах и собраниях
Что делать /не делать на встречах и собраниях Делать • Подумайте, какая встреча вам нужна и какие цели вы ставите перед собой.• Начинайте собрания вовремя.• Используйте три принципа завершения собрания.• Слушайте – думайте – говорите.• Пользуйтесь четкой
Что делать / не делать, чтобы эффектно подать свою речь
Что делать / не делать, чтобы эффектно подать свою речь Делать • Продемонстрируйте увлеченность, энергичность и самообладание.• Подготовьтесь психологически и физически, много репетируйте.• Воспринимайте нервозность как вполне естественную реакцию, указывающую
Не делать
Не делать • Постарайтесь ничего не читать с листа, кроме цитат.• Визуальные средства не должны преобладать в вашем выступлении; они должны помочь аудитории насладиться, понять и запомнить вашу речь.• То же самое касается вашей одежды и аксессуаров – они
Что делать
Что делать Вырваться из западни просто, если понимать внутренние процессы, происходящие при попытке изменить себя. Скорее всего, вы много раз слышали, что все бесполезно и каким родился, таким помрешь.Возможно, у вас есть неудачный опыт повышения самооценки. Вы не смогли
Что делать?
Что делать? Как поступать в случаях, когда ваша ситуация не устраивает вас?Очень просто. Запретить себе плакаться и жаловаться на тяжелую судьбу, гнусные обстоятельства или что-то еще.И признать себе, что все это сотворили вы сами.Вы сами создали те отношения, которые