Четко формулируем цель

Четко формулируем цель

? Заявляйте сразу конечный результат. Избегайте промежуточных этапов на пути к цели. Если нужна квартира, не формулируйте задачу как зарабатывание денег на нее. Понятно, что финансы нужны, но в случае правильного взаимодействия с подсознанием их может потребоваться меньше, чем вы думаете.

? Выбирайте итог на грани возможностей. Цель должна немного тревожить вас из-за своей сложности. В этом случае подсознание легко включит дополнительные энергетические ресурсы для ее достижения.

? Описывайте действие в настоящем времени: «Я зарабатываю, получаю, въезжаю и т. д.». Рекомендации использовать прошедшее время сбивают подсознание с толку. Непонятно, фиксируете вы результат или хотите его достигнуть.

? Вводите важные граничные условия. В отличие от ПУ цель всегда конечна во времени. В формуле должны стоять условия, по которым вы сможете определить, что она достигнута.

? Не ограничивайте способы достижения результата. Скорее всего, вы сосредоточены на одном и не видите других. Если снимете ограничения, подсознание подбросит идеи о других вариантах, существующих в этом мире.

? Заказывайте действительно нужное. Люди берутся за надуманные цели. Чтобы мама отвязалась. Надо доказать кому-то свою правоту. Так принято. Подобные цели не будут вас мотивировать, поэтому не стоит за них браться.

? Ставьте цели только по отношению к себе. Вы можете дать указание подсознанию, но на другого человека ваши пожелания не окажут никакого действия.

? Используйте только позитивные формулировки. Если вводите запреты или ограничения через частицу «не», тем самым блокируете часть возможных действий.

Вы оставляете подсознанию шанс использовать решения из незаблокированной сферы. Например, цель звучит так: «Я нахожу работу по душе с оплатой в размере $2000, с хорошим коллективом и нескандальным начальником».

Формула отражает страх попасть под начало скандального руководителя. Но вы запрещаете ему так себя вести, не оставляете возможности быть занудным, сексуально озабоченным, интриганом и т. п.

Правильнее использовать такую формулировку: «Я нахожу себе работу по душе с оплатой в размере $2000, с хорошим коллективом и доброжелательным начальником».

Эти требования похожи на метод SMART, но немного отличаются от него. Рассмотрим несколько формул цели с учетом данных требований.

«Я расширяю свой бизнес – открываю пять продуктовых магазинов, каждый из которых приносит доход от 150 000 рублей в месяц». Опыт работы с подсознанием показывает, что если вы – собственник бизнеса, слова «чистый доход компании» означают весь оборот фирмы.

Чистый доход – бухгалтерский термин, означающий просто доход. Если хотите выделить личную прибыль, говорите о личном доходе или о доходе, полученном на личное потребление.

«Я работаю в крупной надежной компании. Деятельность доставляет мне удовольствие, позволяет самореализоваться и приносит оплату порядка $6000 в месяц. У меня свободный график работы, и офис расположен не далее 2 км от дома».

«В течение двух лет я переезжаю в свою трехкомнатную квартиру в престижном районе с великолепным видом на море. Личные доходы от интернет-бизнеса в течение следующего месяца увеличиваются в два раза».

«Мой вес в октябре 2012 года равен 70 кг».

Запрещается использовать в формуле оправдания, обоснования, сложную специальную терминологию или сленг. Надо выбирать однозначно понимаемые простые слова.

Желательно, чтобы вся формула читалась гладко, без спотыканий на неблагозвучных словах. Используйте минимум запятых. Цель должна быть не излишне длинной, запутанной, философской, а в меру короткой, предельно конкретной и однозначно понимаемой неспециалистом в вашей отрасли.

И не путайте формулу цели с аффирмацией или позитивным утверждением! Цель – это конкретный результат, наступление которого легко зафиксировать по имеющимся в формуле признакам. Они отвечают на вопросы: сколько, когда, что именно и т. д. ПУ или аффирмация – ваш новый настрой или способность, которые действуют неопределенное время.

Допустим, вы с помощью приведенных правил сформулировали ваши цели. Пока что это не более чем благие пожелания, и подсознание не готово принять их к исполнению. Оно тщательно фильтрует ваши порывы и пропускает только очень важные и нужные.

Поскольку вы явно не готовы долго и упорно доказывать себе важность и нужность этих целей, пойдем обходным путем и выключим внутреннего критика.