Гири на колесе жизни

Гири на колесе жизни

Есть такое понятие, как колесо баланса. Нарисуйте круг и разделите его на восемь частей. Полученные сектора будут соответствовать восьми граням вашей жизни. Подпишите каждый участок.

1. Здоровье и спорт.

2. Бизнес, карьера, профессиональные навыки.

3. Финансы, доходы, материальные цели.

4. Личностный рост и развитие. Здесь у каждого свои параметры.

5. Друзья, родственники и окружение.

6. Семья или отношения с противоположным полом – если у вас еще нет семьи, с которой вы живете отдельно.

7. Внутренний мир, творчество и духовность.

8. Эмоциональный фон, яркость жизни, хобби. Эмоции – соль жизни. Если человек живет активно, он притягивает других людей. Даже когда просто входит в помещение, всем кажется, что жизнь начинает вращаться вокруг него.

В каждом секторе надо отложить шкалу: от 0 в центре до 10 снаружи. Отметьте, насколько вы удовлетворены каждой гранью жизни. После этого заштрихуйте получившиеся сегменты.

На следующей диаграмме видно, что в графе «Семья» надо закрасить сектор от центра до 7-й отметки. Это показывает, что вы удовлетворены рассматриваемой областью на 7 баллов из 10. Причем 10 – это идеал, предел мечтаний. Естественно, критерии для оценки очень субъективны.

В секторе «Финансы» все понятно: если хотите получать $10 000 в месяц, а сейчас имеете $2000 или $3000, ставьте 2 или 3 балла.

Посмотрите, насколько круглой получилась итоговая картинка. Фигура может напоминать колесо или даже полумесяц – если есть сильные провалы на каких-то гранях.

Распространена ситуация, когда человек вкладывается в одну сторону жизни, например в бизнес. Он днями и ночами работает, и начинаются проблемы с семьей, здоровьем и т. д.

Другая ситуация: кто-то говорит, что деньги неважны, зато он – хороший семьянин. И у него абсолютно проседают бизнес, карьера и финансы.

Только если колесо получилось круглое, вы можете идти вперед, развиваться и катиться по жизни. Если есть провалы, они мешают быть эффективным в других областях.

То, что вы забываете о других гранях, тянет назад. В результате вы не можете развить основную на данный момент сторону жизни. Главная задача, если вы хотите добиться эффективности, – выровнять колесо. Если этого не сделать, вы будете постоянно спотыкаться.

Пока контур неровный, у вас есть гири, не позволяющие идти вперед. При этом не стоит выравнивать выступы, то есть делать хуже то, что хорошо. Лучше подтягивать остальное. Но если вы видите, что где-то сильный перекос, нужно подумать, во что вы вкладываете время, деньги, силы, эмоции и т. д.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.