Вам нужно больше общаться
Вам нужно больше общаться
С годами жизнь «сжимается». Большую часть времени съедает работа и семья. Мы живем в одном и том же месте и многие годы движемся по одному и тому же пути. Разрушение этого стандарта требует усилий, а это не может не пугать.
Новые хобби, знакомства с новыми людьми, открытость и широта интересов не только укрепляют уверенность в себе, но и избавляют от стрессов. Уверенность защищает человека и помогает справляться с проблемами.
Ответьте на приведенные ниже вопросы, чтобы понять, нужно ли вам расширять круг своего общения. Оцените последние шесть месяцев своей жизни.
? Как часто вы разговаривали с посторонними?
? Как часто спорили с человеком, стоящим на противоположных позициях в вопросах политики или религии?
? Как часто смотрели телепрограммы, которые не относились к числу ваших любимых?
? Как часто читали не самые свои любимые газеты и журналы?
? Как часто вы экспериментировали с необычной едой?
? Как часто оказывались в местах, где не бывали прежде?
? Как часто читали книги неизвестных вам писателей?
? Как часто смотрели необычные фильмы или бывали на концертах неизвестных исполнителей?
? Как часто вы общались с людьми, занимающимися совершенно не такой, как ваша, работой?
? Как часто вы проводили время с людьми другого поколения (не родственниками)?
? Как часто вас одолевала «охота к перемене мест»?
? Как часто вы ощущали любопытство и интересовались обычаями и ритуалами людей, принадлежащих к иной культуре?
? Как часто пытались найти новую информацию о другой культуре или другой философии?
Составьте список действий, которые могли бы расширить ваши горизонты и развить у вас способность ставить себя на место других людей. Например:
? Записаться на курсы или в клуб, где можно будет общаться с людьми иной культуры.
? Начать откладывать деньги на необычный для себя отпуск.
? Раз в неделю смотреть новую телевизионную программу.
? Записаться в драмкружок, чтобы поставить себя на место других людей.
? Читать больше романов и автобиографий.
? Узнать о возможностях волонтерской деятельности.Данный текст является ознакомительным фрагментом.