Упражнение 8. Лестница
Упражнение 8. Лестница
Возьмите свой список желаний, который вы отградуировали, где расположили мечты по шкале достижимости, или который изобразили в виде лифта и «расселили» мечты по этажам. Возьмите также листочек, где вы описали свои ресурсы. Ещё раз прочтите всё, что там написано, пропитайтесь их энергией. И теперь слева или справа, по вертикали нарисуйте лестницу, где каждая ступенька – это следующий уровень. Подумайте, какие ресурсы вы можете задействовать, чем бы хотели заниматься, чему научиться, кем стать, с кем поддерживать отношения, чтобы выйти по своим личностным качествам, доходам к своей мечте, чтобы перейти на следующий уровень? На первой ступеньке напишите те действия, которые вам необходимо предпринять в ближайшем будущем. Освоить компьютер, научиться петь, танцевать, играть в волейбол, вязать, писать рассказы, рисовать? Или разводить кроликов, выращивать овощи, фрукты, цветы. А может, открыть магазин, баню, фотостудию или курсы ди-джея? А может, вырасти по карьере, получить новую должность или пойти учиться, чтобы приобрести новую специальность? Это очень индивидуально, и при всем желании невозможно описать все варианты и комбинации. Если пока трудно определить все уровни, то хотя бы первую ступеньку нужно заполнить.
Вы помните, что здесь главное? Главное, что на той ступеньке, куда вам надо перейти, будет тот человек, который поможет вам пройти этот путь, который будет вас учить, и будет способствовать вашему росту. Он уже существует, даже если вы ещё не встретились. Но он обязательно есть, этот ваш проводник.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Упражнение
Упражнение Через пару дней после какого-либо события, торжества, вечеринки или пикника, расспросите о нем каждого из участников. Кто присутствовал? Кто во что был одет? Кто где сидел? О чем шел разговор? Что было на столе? Кто когда пришел и ушел? Вы обнаружите поразительные
Куда ведёт лестница?
Куда ведёт лестница? Вы не забыли, для чего мы разбирались во всех этих уровнях? Чтобы понять слова Эйнштейна о том, что решить проблему можно лишь поднявшись на уровень выше, чем тот, где проблема возникла. Я к этой системе – Структуре смыслов – шла месяцы и годы, и сейчас
Бизнес-лестница
Бизнес-лестница По бизнес-лестнице он неустанно вниз летел по принципу коммерческого кретинизма, в то время как все думали: на бедолагу действует закон земного
Упражнение 23
Упражнение 23 Это упражнение лучше всего выполнять вместе с близкими людьми или с друзьями, обязательно пребывая в хорошем, светлом и радостном чувстве. 1. Возьмите большой лист бумаги, налейте краску разных цветов в плоские миски или тарелки так, чтобы была возможность
Упражнение 30
Упражнение 30 1. Запланируйте это упражнение на утро, когда вам не нужно будет никуда торопиться. Не заводите будильник. Также отключите телефон, попросите близких не беспокоить вас утром. Вам непременно нужно проснуться самостоятельно, без чьей-либо помощи. 2. Засыпая,
Упражнение 31
Упражнение 31 Каждое утро записывайте свои мысли. Как и в упражнении 29, с вечера настройтесь на получение информации, но не задавайте никаких вопросов. Просто будьте открыты для получения информации. Утром, в момент пробуждения, остановитесь на той самой первой мысли,
Упражнение 32
Упражнение 32 1. Придя домой и проведя необходимые процедуры (умывшись и переодевшись), сядьте на пол или стул. Кресла, диваны и прочая удобная мебель не подходят! 2. Положите руки на колени, спину выпрямите, голову немного запрокиньте. 3. Дышите так, как дышите обычно. 4.
Упражнение № 15: Ароматное упражнение
Упражнение № 15: Ароматное упражнение Вы знаете ее любимые духи? Или запахи, которые она любит?Узнайте, если вы еще не в курсе. Поисследуйте ее полку в ванной комнате.К большинству парфюмов продают сопровождающие средства по уходу. Кремы, скрабы для тела, масла – продавец
Цыпина Татьяна
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉