Использование метода локаций
Использование метода локаций
Для того чтобы использовать метод локаций, нужно хорошо знать несколько мест вроде достаточно большого дома, квартиры или улицы. Вам необходимо ориентироваться в этих местах, уметь мысленно перемещаться между комнатами, ясно представлять, что за чем находится. При этом мало просто помнить, что за дверью находится шкаф, желательно представлять этот шкаф, его размеры, форму, цвет, ощущения от прикосновения к нему, скрип его дверей и запах внутри.
Лучше выбирать локации так, чтобы они отличались друг от друга. Одинаковые или стоящие рядом шкафы могут вызвать интерференцию памяти, а значит, возникнет опасность перепутать лежащие в них предметы.
При освоении метода локаций выбирайте реальные места, а в идеале – те, в которых можете побывать. Например, ваша квартира или любимая улица в городе.
Когда вы освоите метод локаций, в дополнение к реальным местам попробуйте использовать выдуманные. Создавайте их запоминающимися, продумывайте во всех деталях. Почаще возвращайтесь туда, и эти воображаемые пространства будут верно служить вам.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Описание исторического метода
Описание исторического метода Исследователи, использующие исторический метод, стремятся к составлению аккуратного описания социального феномена после тщательного рассмотрения всех доступных и уместных данных. Таким феноменом в нашем случае являются действия
Четыре действенных метода
Четыре действенных метода Я хочу познакомить вас с четырьмя специальными методами, которые можно использовать при постановке целей, чтобы ускорить свой прогресс и повысить вероятность достижения цели в назначенный срок. Это: вербализация, визуализация, эмоционализация
Метод локаций
Метод локаций Метод историй – не единственный способ запоминания списка слов. Ведь история важна не сама по себе, а как средство связать слова ассоциациями, закодировать их в образы и включить их в эмоционально окрашенные ситуации. Ассоциативность, образность и
2.1. Принципы метода Келли
2.1. Принципы метода Келли О взаимосвязи определенных зон коры больших полушарий головного мозга с психическими функциями человека ученым известно очень давно.Большинство людей знает некоторые общие положения, к примеру, о связи рационального, логического мышления с
2.1. Принципы метода Келли
2.1. Принципы метода Келли О взаимосвязи определенных зон коры больших полушарий головного мозга с психическими функциями человека ученым известно очень давно.Большинство людей знает некоторые общие положения, к примеру, о связи рационального, логического мышления с
3.1. Принципы метода Шульте
3.1. Принципы метода Шульте После разработки тренажера мозга на основе упражнений Патрика Келли ученые продолжили исследования в этой области и создали еще одну замечательную методику – тренировку на основе таблиц Шульте. Этот тренажер прекрасно дополняет первую
Общий принцип непрямого метода
Общий принцип непрямого метода Итак, следует начинать практику с самого доступного и простого. В данном случае это непрямой метод, то есть действия, осуществляемые по пробуждении от сна. Большинство несправедливо считает, что этот метод не самый лучший, и предпочитает