Проясняющий диалог о большом и малом
Проясняющий диалог о большом и малом
А. Иной. Насколько Т-И отличен от других технологий?
Ю. Земун. Исключителен, потому что всеяден. Это ведь не столько новая технология, сколько новое видение привычной ситуации. Вроде как дедуктивный метод у Шерлока Холмса. Его ведь можно приложить к чему угодно: и в криминалистике, и в физике, и в литературе, и в политике, и в психологии… Тайм-инсайт дает вам шанс увидеть привычное как чудо. Это само по себе уже меняет ситуацию, дает шанс увидеть новые решения там, где ты их и не думал искать.
Для этого используют основные эзотерические практики: медитацию, остановку внутреннего диалога, молитва и т. п. В технологии Т-И – основа всего, поиск пограничной зоны территории Хаоса, нейтральной полосы, откуда еще можно извлечь какую-то осмысленную информацию, а точнее сказать, выловить ее оттуда. Это похоже на рыбалку, но не леща или форель мы надеемся поймать, а маленькую золотую рыбку, что выполнит одно ваше желание. Хочешь чего-то еще, снова забрасывай удочку и надейся на удачу. Тайм-инсайт переворачивает ситуацию: был несчастный – теперь смеешься, был болен – теперь здоров… любые перевертыши возможны.
В принципе, со временем вы будете способны достигнуть по-настоящему глубокого, запутанного состояния, где уже нет понятий причина – следствие, а есть пространство бесчисленных равновозможных вероятностей. Это переворачивает не только отдельную ситуацию, но и всю вашу жизнь. В этом случае можно говорить о перемещении в некую параллельную реальность, можно говорить о новом событийном ряде вашей жизни, где может произойти все что угодно.
А. Иной. Так все же существует или нет линия времени в реальности? Или это просто красивая выдумка?
Ю. Земун. По сути, это совсем не важно. Мы ведь эту реальность не в магазине покупаем, сами конструируем, а потом и пользуемся. Так зачем же нам что-то убогое, больное и мрачное сочинять? Время само по себе – великая фантазия. Одни считают, что это необратимо текущая из прошлого в будущее река, другие говорят о колесе, что катится по дороге событий, третьи вообще отрицают течение времени и говорят о некоем пространстве, где одновременно уже существуют и прошлое, и настоящее и будущее…
Тайм-инсайт предлагает вам посмотреть на плоскость событий сверху, стать в позицию игрока, который может видеть ситуацию в целом, помнить прошлые ходы и намечать будущие. Причем здесь мы не полагаемся на разум, человеческую логику, а доверяем (это ключевое слово) все расчеты подсознанию. Ставим перед ним задачу и говорим: рассчитывай и делай. В результате вы входите в запутанное состояние, где нет деления на возможное и невозможное, все равновероятно. А как следствие, происходит то, что очень похоже на чудо: «неразрешимые» проблемы начинали проясняться сами собой.
А. Иной. Мы говорим о Т-И как о процессе, который имеет какую-то продолжительность, с чего-то начинается и чем-то заканчивается. А само слово, сам термин переводится как «мгновение озарения», некая точка, после которой все пойдет по-другому. Нет ли в этом противоречия?
Ю. Земун. Ты сам же и ответил на свой вопрос. Да, действительно, есть процесс перемен, пока реальность перестраивается, но есть и точка Т-И, в науке нечто подобное называют точкой возврата. Это крайняя точка во времени или в пространстве, когда все еще можно вернуть в исходное состояние. Еще один шаг, еще одна минута, и вы попадаете в новую ситуацию, когда уже никак невозможно вернуться к прежнему. Прошлое отрезано, смотри вперед и привыкай к новому.
Так вот и получается, что Т-И позволяет нам быстрее преодолеть точку возврата, оставить прошлое в прошлом и открыться новому.
А. Иной. И насколько это все эффективно, насколько практично?
Ю. Земун. Никакой философии. Мы ведь говорим именно об эффективности, практической пользе. Тренер НЛП Евгений Ильченко рассказывает о своем опыте работы с линией времени.
К нему на прием пришла пожилая женщина, у которой год назад умер сын, которому было всего 37 лет. Было сделано все, что только возможно, но мужчина умер. Последний год был очень тяжелым, но женщина держалась, а как только сын умер – жизнь для нее остановилась. Пропало само стремление жить, руки совершенно опустились. Прошло уже около года после похорон сына, а женщина все еще переживала свое горе, как будто оно случилось вчера.
Проблема женщины состояла в том, что, просыпаясь, каждое утро она вспоминала образ своего сына (у нее перед глазами стояла одна из последних его фотографий). Она видела сына прямо перед собой, на расстоянии вытянутой руки. Она смотрела на лицо своего сына и чувствовала, как сердце сжимается от боли, становится трудно дышать, и тогда она говорила себе, что жизнь теперь не имеет смысла. После смерти сына она жила с мужем, у нее было два внука, и тем не менее она считала, что ей незачем жить. Как только она стала в подробностях все это рассказывать, у нее начался приступ стенокардии, и ей пришлось дать таблетку нитроглицерина.
И тогда Евгений Ильченко решил попробовать изменения на линии времени. Он спросил, где на линии времени находится ее прошлое. Та ответила, что прямо позади, за спиной.
Психолог попросил ее представить прямо перед собой ту самую фотографию, что она видит каждый день после пробуждения. Она сделала это. Заметив, где примерно застыл взгляд женщины, психолог разместил там свои ладони, будто бы взял фотографию в руки. Затем он стал постепенно перемещать «руки с фотографией» через голову женщины ей за спину, попросив ее вслух описывать все, что происходит сейчас с фотографией: «Представьте себе, что портрет уплывает в прошлое, уменьшаясь в размере, изображение расплывается, а потом и вовсе растворяется…» Судя по ее словам, у нее так все и происходило.
Какое-то время она сидела, затаив дыхание и глядя вверх, затем вдруг наклонилась вперед и стала рассматривать то место, где она видела фотографию в самом начале, прямо перед собой. На ее лице было недоумение и удивление. На месте умершего сына она теперь видела фотографию своего внука. Вот каким стало ее будущее. Ей вдруг пришла в голову мысль, что внук очень похож на ее сына, он – его продолжение.
Она некоторое время разговаривала сама с собой, пытаясь понять что-то очень важное для себя. Она все еще оставалась в трансе, находилась где-то там, со своим сыном и внуком, рядом со мной, но не вместе со мной.
Когда все закончилось, лицо ее просветлело. Она сказала, что пойдет в церковь и поставит свечку за упокой души. А потом сразу же поедет к внуку. Вот что такое работа на линии времени. А ты спрашиваешь, есть она или нет ее.
А. Иной. Похоже, та женщина в этом не сомневалась.
Ю. Земун. Чтобы процесс пошел, надо после мысленного психологического переключения сделать что-то реальное, что можно считать первым шагом к новой жизни. Пусть даже и совсем маленьким шагом: поставить свечку, купить гантели, почистить зубы… Главное, чтобы ты сам понимал, что с этого шага начинается твоя новая жизнь. И никакого сомнения. Можно сомневаться, что я там видел или не видел, когда рисовал мысленные образы будущего, но сомневаться в гантелях невозможно. Вот они, стоят в углу, бери и тренируй мышцы, назад дороги нет.
А. Иной. Здесь мы говорим о работе с событиями прошлого. А что можно сделать с будущим?
Ю. Земун. Много чего. Самое простое – написать письмо в будущее. Слишком далеко не загадывайте, а вот на три–пять лет вперед в самый раз будет. За три года много чего произойдет, но кое-что останется неизменным. Значит, вам нетрудно будет договориться с самим собой, повзрослевшим на три–пять лет.
О чем писать? Прежде всего, надо подумать, а потом уже писать.
Что вы хотите получить в будущем, а от чего хотите избавиться? Почему вас пугает будущее? Что вы считаете для себя вполне реальным, а что воспринимаете как мечту, фантазию? Если бы вы встретились прямо сейчас с самим собой из будущего, о чем бы вы его хотели спросить?
Представьте себе, что ОН сидит напротив вас. Как он одет, какая у него прическа, какой тембр голоса? Как только вы это сделали и смогли ответить на эти вопросы, пересаживайтесь на тот стул, где ОН сидел. Теперь он внутри вас и может отвечать на ваши вопросы.
Пересаживайтесь на свое прежнее место, то, что в настоящем времени. Спросите его, как изменится ваша жизнь за эти три года: в семье, на работе, в профессии…
Вернитесь в позицию Я в будущем. Отвечайте тому, который в прошлом. Он ведь только мечтает о будущем, а вы его уже пережили. Отвечайте, как вам удалось преодолеть, казалось бы, непреодолимые препятствия, что изменилось в вашей жизни спустя три года.
Дайте выговориться тому, который из будущего.
Здесь в буквальном смысле слова работает иная точка зрения. И с какого-то мгновения ваши страхи и опасения рассеиваются, и вы видите то, что вас еще недавно пугало, в ином свете. Оказывается, все, так или иначе, решаемо. Тот, который в будущем, знает, о чем говорит, разве не так?
После такого диалога сядьте и напишите письмо об этой встрече как о реально случившемся событии. Одна особенность – пишите в настоящем времени…
А. Иной. А зачем так? Что это дает?
Ю. Земун. Этот простой ход сразу материализует образы внутреннего мира, вытаскивает из ниоткуда (в обычную реальность) самые невообразимые фантазии. Вариант первого шага бывает сложным, но есть и совсем простые шаги: увидел на внутреннем экране яблоко, пошел на кухню, взял яблоко из холодильника – и съел его, описывая при этом результат, который тебе нужен.
«Не важно, что ты делаешь. Важно, чего ты не делаешь», – так сказал дон Хуан.
Понять, о чем идет речь, не просто, еще сложнее разрушать стереотипы, сложившиеся привычки. Осваивая видение Т-И, вы учитесь не пробивать головой стену, а видеть в ней дверь. Согласитесь, что это полезное умение.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.