Приложение 4. Формулы постановки целей

Приложение 4. Формулы постановки целей

Есть множество формул, советов и рекомендаций по постановке личных целей. Каждая из этих формул выдвигает простые рекомендуемые требования к целям. Например, существует три главных вопроса постановки целей:

1. Почему? (мотив)

2. Что? (сама цель)

3. Как? (метод)

Модель SMART / SMARTIE

Согласно модели постановки целей SMART цели должны быть [183]:

• Specific (Spezifisch) – конкретными;

• Measurable (Messbar) – измеримыми;

• Attainable (Akzeptiert) – достижимыми или Action-Focused (сфокусированность на активных действиях);

• Relevant (Realistisch) – значимыми.

• Time-bounded (Terminiert) – соотносимыми с конкретным сроком.

Питер Кук в своей книге «Креатив приносит деньги» добавляет к модели SMART еще два критерия:

• Innovative — инновационность;

• Exciting — энтузиазм на личностном уровне.

Таким образом, эта модель приобретает вид SMARTIE. Иногда эта формула преобразуется в SMARTER. Две последних ее составляющих расшифровываются как:

• Excitable — мотивирующая, возбуждающая;

• Recordable — записанная.

Формула КИПРО

Согласно этой формуле цели должны быть:

• К = конкретными;

• И = измеримыми;

• П = подконтрольными;

• Р = реалистичными;

• О = определенными во времени.

Формула КИЛО

Согласно формуле КИЛО цели должны быть:

• К = конкретными;

• И = измеримыми;

• Л = локализованными во времени;

• О = определенными.

Формула ЦЗСПД:

• Ц – цель;

• 3 – задача;

• С – стратегия;

• П – приоритеты;

• Д – действия.

Цель Д. И. К. А. Я.

Цель должна быть «дикой»:

• Достижимой (реалистичной);

• Измеримой (определенной);

• Конкретной (четкой);

• Адекватной (должна соответствовать ценностям);

• Ясной (понятной для исполнения).

Как вы видите, эти формулы очень похожи, но каждая вносит свои дополнительные требования к эффективным целям. Модель SMART – значимость, формула КИПРО – подконтрольность, формула Д.И.К.А.Я. – ясность и адекватность, соответствие ценностям человека. Поэтому эти простые модели можно использовать параллельно, тогда они будут друг друга дополнять.

Формула PIG

Манфред Геллерт и Клаус Новак в книге «Все о командообразовании: руководство для тренеров» утверждают, что «хорошая» цель может быть проверена на соответствие принципам, определяемым формулой PIG: Positiv beschreibend, in Ich-Formulierung, что означает: формулируем в позитивном ключе (без отрицаний) и в форме «Я-утверждения» (от первого лица).

25 секретов постановки целей

Игорь Осипенко на своем блоге www.igorosipenko.com приводит двадцать пять советов и рекомендаций по постановке целей:

1. Начните мечтать! Мечтайте без действия.

2. Будьте наивными и глупыми: станьте антиреалистом, мечтайте без ментальных памперсов, без тормозов, рамок и ограничений.

3. Даже на руинах цели у вас должна оставаться возможность построить новую цель.

4. Окончание любой успешной цели должно стать началом следующей.

5. Делайте перерывы между целями.

6. Озвучивайте публично только 10 % информации о своих целях.

7. Забудьте об идиотской цели в $100 000! Цель лежит в нематериальной плоскости – навыки и так далее.

8. Ваша цель должна работать без вас.

9. Ваша цель должна давать ежедневный поток наличности.

10. Ваша цель должна приносить пользу другим.

11. У вашей цели должны быть последователи.

12. Цель после смерти – это первый признак сумасшествия при жизни.

13. Вначале нижнее белье, потом автомобиль.

14. Настройтесь на долгосрочное осуществление цели.

15. Полное погружение в цель.

16. Запишите цель на бумагу.

17. Перестаньте изучать рынок (проводить маркетинговые исследования).

18. Источники мечтаний (и идей).

19. Благотворительностью занимайтесь в пределах своего дела.

20. Чрезмерное желание и страсть в начале пути губит вашу цель (BMW на льду: дури и мощи хватает).

21. Концентрация на одной цели или объединение нескольких родственных целей в рамках более высокой цели.

22. Давайте жизни взятки, искренне благодарите жизнь за все, что происходит с вами на пути реализации цели.

23. Эмоции – ключевой фактор правильно выбранной цели. Основной критерий правильно выбранной цели – эти волны благодарности внутри нас!

24. Признак хорошо выбранной цели: вы не можете объяснить – работа это или отдых.

25. Вы шеф, босс вашей цели, хозяин вашей мечты. Не поручайте ее никому!

Контрольный список целей

Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен и Лес Хьюитт в книге «Цельная жизнь. Ключевые навыки для достижения ваших целей» пишут, что для успеха ваши цели должны быть:

• только вашими;

• осмысленными;

• точными и измеримыми;

• гибкими;

• увлекательными и интересными;

• соответствующими вашим ключевым ценностям;

• хорошо сбалансированными;

• общественно полезными;

• реалистичными;

• поддерживаемыми.

Система целей

О. Г. Торсунов говорит о системе, иерархии целей человека, состоящей из главной цели, жизненно важных целей и важных целей в жизни человека.

Главная цель человека – это поиск Бога, Высшей истины, высшей гармонии, стремление к Богу.

Жизненно важные цели – это:

• изучение законов мироздания, изучение того, как устроен мир;

• работа над собой, поддержание своего физического и психического здоровья;

• выполнение своих семейных и общественных обязанностей и долга.

Важные цели – это:

• получение образования, соответствующего природе разума и занятие себя трудом согласно этому образованию;

• занятие в обществе того положения, которое помогает правильному развитию личности;

• правильная организация своей личной жизни.

БИХАГ’и

Джим Коллинз в книге «От хорошего к великому» говорит, что наши цели должны быть БИХАР ами – BHAGs: Big Hairy Audacious Goals — Большими волосатыми наглыми целями.

Смысл здесь заключается в постановке высокой планки, бросающей нам вызов!

Формула ГЦП

Обычно процесс постановки цели проходит так:

• Готовься.

• Целься.

• Пли!

Формула ГПЦ

Том Питерс говорит, что настало время корректировать огонь уже в ходе стрельбы:

• Готовься.

• Пли.

• Целься!

П.Р.Е.В.О.С.Х.О.Д.Н.А.Я. цель Андрея Жалевича

В книге «Сокровища мировой мудрости. Теории. Практики. Советы» [500] говорится, что наша цель должна быть «п.р.е.в.о.с.х.о.д.н.а.я.»! Это значит:

• Прав(ильн)ая, а не Приемлемая, Проактивная, хорошо Проработанная и Подконтрольная.

• Развивающая, «Расцветающая», Реально пРодвигающая впеРед.

• Есть запасноЕ, рЕшЕниЕ, Если дЕло идЕт Ерундово (Есть страховка, резервный, запасной (вы)ход).

• Визуализированная, Вдохновляющая, Возвышающая и Воодушевляющая.

• Оцифрованная, Определенная во времени и Описанная в действиях.

• Согласованная с общей схемой (планом), Соразмерная, Смасштабированная, Соответствующая Среде, Ситуации и Смыслу.

• Хороший Ход, переХодящий в следующий Ход (имеющий дальнейшее продолжение в будущем).

• Обеспеченная ресурсами, необходимыми для ее реализации.

• Достижимая и Достойная быть реализованной.

• Не зацепляющая за себя, не тревожащая, не достающая, не мешающая любви и счастью.

• Альтернативная (выбранная из лучших), Адекватная ценностям и Анализируемая по самым ключевым показателям.

• ЯснаЯ, четкаЯ, понЯтнаЯ, конкретнаЯ.