Глава 7. Многогранные удовольствия

Глава 7. Многогранные удовольствия

Твори беззастенчиво

Красота процесса завораживает. Мы платим за то, чтобы посидеть в ресторане, где готовят у нас на глазах. Посещаем экскурсии, где следим за руками мастера, работающего на гончарном круге. Подсматриваем за уличным художником, рисующим портреты прохожих.

Почему бы нам самим не создавать прекрасное? Творческий процесс – лекарство для души. Восстанавливает внутреннее состояние женщины, а вместе с этим улучшает физическое здоровье.

Творчество – неиссякаемый источник всего нового и неожиданного. Оно вносит разнообразие в наши будни, делает жизнь более радостной и приятной. Исследования ученых говорят даже об эффекте «молодильного яблочка» – созидание продляет жизнь и поддерживает активность ума у старшего поколения.

Но если ты считаешь, что творческие люди – исключительно актеры, художники и писатели, то хочу разорвать твою теорию в клочья. Профессия никак не влияет на творческий потенциал.

Просто актеры умеют хорошо изображать эмоции, художники – легко справляются с кистью, а писатели – мастерски работают со словами.

А сколько еще навыков есть в мире! Ими обладают обыкновенные люди, но не спешат их воплощать в профессию. Кто-то имеет прекрасный вкус и подбирает удачные стили в одежде. Кто-то выращивает цветы на даче или озеленяет собственную квартиру. Кто-то готовит разнообразные блюда, ежедневно радуя семью.

Если у тебя нет постоянного занятия для души, его надо придумать!

Я помогу тебе в этом. Вот список милых женских увлечений. Мимо одного из них ты, возможно, не сможешь пройти мимо.

Кулинария

Казалось бы, что может быть творческого в ежедневной готовке? Моешь, чистишь, режешь, варишь, кладешь в духовку, устаешь.

Так оно и есть, если твои блюда сложны в приготовлении, отнимают уйму времени, сил, да и на вкус привычнее некуда.

Во-первых, полно блюд, которые можно приготовить быстро. Набери для примера в поисковой строке «обед за 30 минут» или выбирай рецепты, где указаны временные затраты. Есть сытные блюда, на которые уходит и вовсе, 20, 10 или 5 минут.

Кулинария в век Интернета и сотен печатных изданий может стать одним из увлекательнейших хобби. Причем самым что ни на есть прикладным – довольными останутся все друзья и близкие.

Не ограничивайся бабушкиными рецептами. Экспериментируй. Готовь что-нибудь новенькое. Удивляй себя и окружающих.

Кулинария наполняет женщину энергией уюта и домашнего очага. Лишь мама, дочь или жена может накормить семью с любовью. Чужая еда – чужая энергетика и не всегда добрые мысли.

Если сомневаешься в своих силах, сходи на кулинарный мастер-класс. Под наблюдением опытного повара ты будешь чувствовать себя уверенно.

Кулинария – это не только разнообразная еда, но и украшение тортов (айсинг), и сервировка стола, и художественная резка по овощам и фруктам (карвинг).

В наше время полно магазинов кондитерского и кулинарного инвентаря и ингредиентов. Почему бы не устраивать домашним праздник хотя бы раз в неделю?

Рукоделие

Только не это? Слишком старомодное занятие? Видимо, об этом не знает мегапопулярный сайт «Ярмарка мастеров», на котором русскоговорящие мастерицы активно рукодельничают и продают свои шедевры уже не первый год.

Здесь вам и аксессуары: серьги из полимерной глины, натурального камня или кожи, носки, гетры и чулочки, шарфы шерстяные и шелковые.

Здесь и одежда для всех возрастов и из любых материалов: карнавальные костюмы с кружевом, вязаные кофты с уютным капюшоном, хлопковые сарафаны для будущих мам.

Не отстают и по аксессуарам для животных, сумкам для ноутбуков, дамским сумочкам, живым и войлочным букетам цветов, фотокартинам и вышитым натюрмортам, игрушкам и косметике ручной работы, самодельным открыткам, декоративной посуде и многому-многому другому. Как тебе поворот? Ведь наверняка найдется такое рукоделие, которое не оставит тебя равнодушной.

Аквариумистика

Или разведение рыбок в домашних условиях. Можно не ехать в далекий Египет с аквалангом. Все подводные красоты у тебя ежедневно перед глазами. Ты приобретаешь навыки ухаживания за рыбками, погружаешься в новые познания о живой природе и просто созерцаешь созданный тобою водный мир.

Писательство

Умеешь здорово излагать мысли? Тебе есть, чем поделиться с окружающими? Почему бы не издавать рассказы, стихи, романы или сказки для взрослых. Да хоть бы и бесплатно, себе в стол. Возможно, когда-нибудь твои записи станут бестселлерами и помогут сменить работу.

Туризм и фотография

В скольких уголках земли или хотя бы своей страны ты побывала? Сколько живописных мест ты видела и запечатлела на фото? Не стоит недооценивать удовольствие, которое дарит природа одним внешним видом.

Надеюсь, мои подсказки затронули что-то в твоем сердце или заставили задуматься. Выбрать нужное хобби можно только интуитивно или путем экспериментов. Не нужно изобретать велосипед. Подсматривай, подслушивай и примеряй на себя.

Возможно, в тебе родился вопрос: «Если большую часть дня мы работаем, вечером отдыхаем или идем развлекаться, куда же втиснуть увлечения?»

Совам – лучшие часы вечерние, жаворонкам – утренние. Можно либо раньше ложиться и раньше вставать, либо сократить просмотр ТВ и серфинг в Интернете. Для многих женщин телевидение и виртуальная жизнь стали главным хобби, которые зачастую просто вытягивает энергию до донышка.

Используй перерывы в работе, если позволяет обстановка, или занимайся любимым увлечением в паузах между домашними делами.

В транспорте, на который мы убиваем часы, можно обдумывать новую идею, связанную с хобби, делать зарисовки, читать специализированную литературу или распечатки из сети.

В праздники и выходные, пожалуй, можно оторваться. Они и созданы для того, чтобы мы занимались тем, чем хотим.

Рукоделие и прочие женские радости помогают кардинально сменить деятельность и направление мыслей.

А значит, в понедельник или в первый рабочий день ты вернешься к своим обязанностям полная сил и в прекрасном настроении.