Шаг 2 Давай будем реалистами
Шаг 2
Давай будем реалистами
Сегодня мы продолжим работать с твоими желаниями. Здесь я хочу предостеречь тебя от двух распространенных ошибок, которые совершают люди, когда они заявляют, чего желают достичь.
Первая характерная ошибка – это неопределенность, размытость цели. То есть ситуация, когда человек заявляет цель, которую непонятно как можно реализовать. Или вообще непонятно, чего же он хочет.
Например, ты заявляешь что-то вроде: «Хочу, чтобы мне всегда было хорошо».
Теперь представьте себе Бога, который сидит на облаке, чешет себе затылок и размышляет: «Чего она такого попросила, никак не пойму. И помочь вроде бы хочется, а как – не знаю. Есть у меня один знакомый, он всегда ходит и улыбается, ничего его не тревожит и не волнует. Так ведь люди этого человека за придурка держат, лечить пытаются. Может, и она такого же хочет? Ведь она ничего не говорила про то, что люди о ней должны думать, если ей всегда хорошо будет. Так и быть, пусть ее укусит клещ, и она заболеет энцефалитом. Сначала немножко больно, зато потом ей до конца жизни хорошо будет».
Как тебе такой вариант исполнения твоего неконкретного желания? Не устраивает? Значит, будь конкретнее в выражении своих желаний. Мы еще не раз будем возвращаться к этому вопросу, но учись сразу быть более конкретной в выражении своих желаний.
Вторая типичная ошибка – это нереальность заявленных целей. То есть ситуация, когда ты требуешь себе то, чего быть не может по самым разным причинам.
Например, ты записываешь в перечень своих желаний: «Хочу переходить улицу только на красный свет светофора». Или: «Каждый раз, приходя в школу, я плюю в трех первых попавшихся мне людей».
Цель вроде бы вполне определенная, исполнить несложно. Но долго ли ты сможешь ходить только на красный свет светофора или плеваться в школе? Дня два-три. Если повезет, то чуть побольше. И все, потом в силу разных обстоятельств ты не сможешь этого делать.
Ты, конечно, можешь сказать:«Что я, сумасшедшая, желать плеваться или ходить на красный свет? У меня вполне нормальные желания».
Не обольщайся. Нормальных людей нет, все с легким приветом. И ты тоже. Особенно если ты записала себе в перечень желаний «Я хочу выйти замуж за настоящего принца» или «Я выигрываю миллион долларов в лотерею».
Казалось бы, почему эта цель нереальна? Принцев ведь в мире еще несколько штук осталось, и на ком-то они женятся (мы еще вернемся к этой цели). Да и в лотерею огромные суммы люди периодически выигрывают. Почему же для тебя эти цели могут быть нереальными?
Мы еще не раз будем возвращаться к вопросу о том, какие желания реализуются, а какие – нет. Здесь лишь кратко замечу, что такие серьезные желания сбываются, если ты готова приложить огромные реальные усилия и длительное время (обычно – годы) для их достижения. И все это время ни секунды не будешь сомневаться, что желанная цель исполнится. Сможешь ли ты так думать, никогда не сомневаться и не переживать? Вспомни Ассоль из романа «Алые паруса» Александра Грина. Сколько лет она ждала своего капитана Грэя, ни секунды не сомневаясь, что он приплывет к ней на корабле с алыми парусами? Сможешь ли ты так же верить в свою цель? И это несмотря на насмешки окружающих и многие годы ожидания? Сможешь ли ты так ждать своего принца или выигрыш? Если нет, то эти серьезные цели для тебя нереальны.
Поэтому еще раз пересмотри свой список желаний и оставь в нем только те цели, которые конкретны и вполне реальны для тебя. Если нужно, перепиши их заново, прибавь им конкретности и четкости. И только потом переходи к третьему шагу.
Задания на этом шаге:
Проанализируй твой список желаний и оставь в нем только те, которые являются хоть в какой-то мере реальными для тебя. Если необходимо, измени формулировки тех целей, которые выражены чересчур общими словами, сделай их более конкретными.
Тема дня – проверяю свои желания на реальность и определенность
Уточненный список моих желаний
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
______________________________________________________________
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
20. Будьте реалистами
20. Будьте реалистами Тот, кто желает видеть результаты своего труда немедленно, должен идти в сапожники! Альберт Эйнштейн, величайший физик-теоретик, который ненавидел школу и считал что главное – это воображение Этот пункт напрямую связан с предыдущим, но поможет вам
«Не давай слишком много за свисток!»
«Не давай слишком много за свисток!» Есть такое выражение: «Способности – еще не талант, а талант – еще не творчество». Если мы только мечтаем, но ничего не делаем для осуществления наших планов, мы уподобляемся тем 95 % неудачников, которые терпят крах и разочаровываются и
Упражнение «Давай бояться вместе»
Упражнение «Давай бояться вместе» На листе бумаги составьте список всего, чего вы боитесь. Теперь напротив каждого страха, каждого комплекса и каждой фобии напишите, почему вы этого боитесь. Будьте откровенны с самим собой. Ответьте прямолинейно, даже цинично, почему это
Что будем менять?
Что будем менять? Понятно, что менять хочется окружающий мир. В основном в сфере нашего ближайшего окружения. Родители часто недовольны детьми – очень хочется что-то в них изменить. Дети недовольны родителями и мечтают найти инструменты, чтобы слегка или радикально их
Как будем чиститься?
Как будем чиститься? В книге «Открытое подсознание» приведен обзор существующих приемов, которые вы можете использовать для самостоятельной очистки своего тела от накопленной эмоциональной грязи.Электронный вариант этой книги вы можете найти на блоге
Как будем возбуждаться?
Как будем возбуждаться? Еще существует такой раздел современной психотерапии, как Трансперсональная психотерапия, разработанная Станиславом Гроффом. В ее основе лежит дыхательная практика под названием «Холотропное дыхание», в другом варианте – «Ребефинг». Эта
10. Как будем загружать?
10. Как будем загружать? Итак, вы дошли до ситуации, когда ваша эмоциональная грязь основательно почищена. Вы выявили свои НУ, и составили противоположные им ПУ.Что теперь с ними делать?В книгах вы легко найдете рекомендации повторить их про себя некоторое (333, 3000) и так
Глава 31 «Давай, поднимайся по лучу»
Глава 31 «Давай, поднимайся по лучу» Есть такой анекдот: два человека решили сбежать из сумасшедшего дома. Ночью они подошли к ограде, один зажег фонарик и сказал:– Давай, поднимайся по лучу. А потом протянешь мне руку.– Ну да, – подозрительно ответил второй. – Я пойду,
Что будем делать?
Что будем делать? Давайте рассмотрим такие инструменты. Сначала нужно обязательно выявить те сверхважные ожидания, которые могут разрушить (или уже давно разрушают) вашу жизнь. В нашей методике они называются «идеализации». Идеализация – это какая-то ваша идея или
Как будем загружать ПУ
Как будем загружать ПУ Значит, нам нужно как-то обойти его и загрузить нужные нам ПУ себе в Подсознание.Здесь существуют два пути: прямой и обходной. Прямой путь загрузки нового убеждения в Подсознание заключается в том, что мы прикладываем огромное количество усилий и
Что будем делать?
Что будем делать? Отметим сразу – сами воспоминания о прошлых событиях убрать почти невозможно. Иногда можно их только перекодировать, то есть заменить на другие.Но нам и не нужно убирать сами воспоминания. Нам нужно убрать энергетическую, эмоциональную компоненту ваших