Разобраться с собой
Разобраться с собой
Первый ответ на вопрос: «Кто во всем виноват?» – я. «Я сам во всем виноват. И потому мне надо разобраться с собой, тогда качество моей жизни улучшится, и в ней будут преобладать положительные события».
Вся сложность этого пути в том, что вы сами себя не знаете до конца. И никогда не узнаете. Вы можете контролировать и предсказывать свои реакции только на те события, которые вам уже известны. Но всегда будет происходить что-то чуть-чуть новое, а иногда и принципиально новое. И в эти моменты вы сами не знаете, как себя поведете.
Также вы устаете от контроля над самим собой, и в этот момент у вас проявляется то, что бы вы не хотели проявлять.
Когда не хватает сил, чтобы постоянно удерживать себя в одном состоянии, то уменьшение контроля дает место для проявления противоположному.
Все имеет свою пару: мужчины – женщины, взрослые – дети, трезвенники – алкоголики… У любого проявления в нашем мире есть своя противоположная по качествам пара. Также и внутри вас есть противоположное по качеству дополнение. Если вы умный, то есть то, что вы не знаете. Если вы деятельный, то есть та часть в вас, которая устала и хочет отдохнуть.
Правило № 11
Активизируя и опираясь в жизни на определенные качества и стратегии, вы активизируете в себе их противоположность.
И если вы игнорируете противоположность, то она накапливается и начинает прорываться в вашу жизнь, вызывая в вас чувство вины.
Например, человек, всегда вежливый и неагрессивный, когда выпьет, начинает вульгарно выражаться и агрессивно себя вести. А когда он трезвеет, то мучается чувством вины от воспоминаний или рассказов. Он сдерживает себя какое-то время, но потом, устав от самоконтроля, снова выпивает, и снова его проявления противоположны тем, какие имеют место в его трезвом состоянии.
Такое поведение вполне ожидаемо и закономерно. Поступая одним образом, вы накапливаете в себе желание поступить противоположным образом.
Поэтому попытки разобраться с самим собой, то есть заставить проявлять себя определенным образом, а противоположность подавить, являются бесполезными.
Да, на какое-то время вы сможете этого добиться, но потом потерпите полное фиаско. А поскольку ваше желание будет накоплено, то оно будет очень мощным и побудит вас к неожиданным поступкам. И чем сильнее будут ваши поступки, тем сильнее потом будет ваше чувство вины за них.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
3.3. Как разобраться в механизмах собственной памяти
3.3. Как разобраться в механизмах собственной памяти В первую очередь, вам следует выяснить, какой вид памяти лучше развит у вас. Сравните, что вы лучше запоминаете – зрительные, слуховые или такти?льные впечатления. Попробуйте определить, насколько развито у вас вкусовое
Разобраться с ними
Разобраться с ними Второй ответ на вопрос: «Кто во всем виноват?» – они. «Они во всем виноваты. И потому мне надо разобраться с ними, тогда качество моей жизни улучшится, и в ней будут преобладать положительные события».Мужчины, женщины, дети, животные, погода, мировые
Для нее. Я люблю себя. Я удовлетворена собой. Я горжусь собой
Для нее. Я люблю себя. Я удовлетворена собой. Я горжусь собой В предыдущей главе мы рассмотрели такое качество, как целостность. Следующая черта характера, необходимая для успешного замужества, состоит в способности любить себя. Вы сумеете правильно построить семейные
Как работать над собой?
Как работать над собой? Что нужно включить в ваш План по п. 1, то есть по внутренним изменениям? Примерно следующее:1. Поработать с прощением себя и стереть все воспоминания о недовольстве собой и претензиях себе (с помощью Эффективного прощения на сайте Помощник по
Как работать над собой?
Как работать над собой? По п. 1 в ваш План внутренних изменений можно включить следующее:1. Поработать с прощением себя и стереть все воспоминания о претензиях к себе, чувство вины или самоедстве (с помощью Эффективного прощения на сайте Помощник по самотрансформации