Позвольте любви открыть дверь

Позвольте любви открыть дверь

Любовь – самая простая и самая глубокая тайна – открытый секрет для подлинного практикующего и невероятно мощный способ сделать вашу практику интегральной жизни более интегральной.

Когда вы любите, ваше тонкое тело раскрывается в своём естественном сиянии. Вы светитесь своим естественным счастьем. Ваши голова, сердце и хара расслабляются и сонастраиваются. Вы чувствуете глубокий контакт с собой, с окружающими людьми и с бытием самим по себе. Вы открываетесь настоящему моменту. Ваше дыхание становится прочувствованным и полным удовольствия. Вы ничего не боитесь.

Любовь облегчает и интегрирует – и трансцендирует – практику всех ключевых модулей ПИЖ. Всё, что вы практикуете с любовью, имеет намного большую силу, чем практикуемое просто из чувства долга или корысти. Вы можете медитировать с любовью, заниматься йогой с любовью, готовить здоровую пищу с любовью – такое отношение наполнит любую вашу деятельность духом божественного.

Кого и что любят люди? Это может быть кто угодно и что угодно. В конце концов, это всё и все, и ничего, ничто и никто в особенности. Это не любой «другой», но скорее Таковость сама по себе. Вы видите своего Возлюбленного во всём, наблюдая из самого сердца.

Такая универсальная любовь – это самая естественная вещь в мире, а не что-то, к чему вы прилагаете усилия или что вы пытаетесь делать. Это то, что вы уже делаете или страстно желаете делать, быть и проживать. Это подлинная суть любого объекта вашего желания, суть любого естественного удовольствия, когда вы узнаёте вечно сущего Возлюбленного, – и это похоже на влюблённость или возвращение к вашей глубочайшей любви, на пребывание в любви, которая всегда уже здесь, даже если иногда так глубоко сокрыта, что её сложно разглядеть.

Любовь – это выбор, а не только чувство. Иногда вы действуете в соответствии с этим выбором, но внутри ощущаете себя очень сдержанно, поскольку любовь – это глубоко естественное чувство для всех людей, настоящая любовь в конце концов прорывается и сменяет безуспешные попытки любить.

Но любовь не всегда приходит легко. Когда ваше сердце закрыто, кажется невозможным открыть его и полюбить. Обычно наиболее эффективный первый шаг маленький и простой. Найдите что-то, что вы принимаете. Это может быть что-то очень простое и базовое – еда, одежда, дом – или практика. В каждый момент до самой вашей смерти у вас есть что принимать. Просто отметьте, как это. На самом деле это мощная практика посвящения: сосредоточение внимания не на том, как вы смотрите, а на том, что вы видите. Любовь может свидетельствовать те формы Духа, которые всегда перед нашими глазами. Принятие смягчает наше сердце и раскрывает его.

Как только это случилось, особенно если вы практикуете, вы можете заменить принятие благодарностью. Лёгкий ветерок благодарности может распахнуть настежь двери вашего сердца.

Помните, любовь – это внутренний аспект духовной реальности. Она несентиментальна, беспочвенна или мягкотела – она реальна. И посвящение, вырастающее из любви, – естественная, точная и уместная реакция человеческой природы.