Почему важно понимать, насколько эмоционален партнер?

Почему важно понимать, насколько эмоционален партнер?

Мы подробно поговорили о языках любви, а сейчас я хочу обсудить еще один важный момент.

Я часто слышу, как партнеры обижаются друг на друга. Причиной тому проявление эмоций, не соответствующих ожиданиям: кто-то жалуется на излишнюю эмоциональность, у других в отношениях полный штиль и не хватает чувств, некоторые вообще сомневаются, любят их или нет. Однако вместо того, чтобы страдать, лучше разобраться, насколько эмоционален ваш партнер. Ведь то, каким образом человек выражает чувства, зависит от персонального уровня эмоциональности.

Давайте посмотрим на четыре варианта эмоционального проявления людей и на то, как они ведут себя в отношениях3.

«Итальянец», или «зажигалка»

Вы узнаете «итальянца» по:

– необычайно живой, яркой, избыточной по отношению к происходящим событиям мимике вместе с «итальянской» жестикуляцией;

– громкой речи, заразительному смеху;

– перепадам настроения без видимых причин, плачу навзрыд из-за «пустяка».

«Итальянцы» ярко переживают ВСЕ чувства. Они ими поглощены. Чувства управляют ими, и чувства же являются их самой сильной стороной.

Сначала эмоции, потом факты, если до них вообще дойдет дело. Они с головой могут уйти в это чувство, а потом так же с головой переключиться на что-то другое.

Например, если вы видите сверкающие глаза и слышите горячий шепот: «…Люблю!.. Обожаю!..» и т. п., то из этого не следует, что произнесенное нужно понимать буквально и спешить оповещать родню о скорой свадьбе. «Итальянец» всегда выражает свои чувства с сильным перебором, поэтому, если он говорит «люблю!», «обожаю!», то из этого следует только то, что вы ему чем-то симпатичны.

Если вы «итальянец»

– вы легко выражаете чувства;

– вы шумный, вас иногда бывает много;

– вы можете разговаривать сами с собой или с компом;

– вам не нужны зрители, чтобы плакать или смеяться, – вам хорошо самому с собой;

– вы легко заражаете чувствами других людей;

– сначала чувства, потом факты;

– вы часто жалеете о сказанном в эмоциональном порыве;

– любите яркую музыку: поп, рок;

– любите яркую одежду и аксессуары.

Ваши отношения с партнером:

– обратите внимание, кто ваш партнер в эмоциональной классификации;

– выражая свои чувства, соотносите их с эмоцией партнера;

– обращайте внимание на слова, которые вы говорите. Многие люди могут воспринять их буквально;

– давайте эмоциональное пространство вашему партнеру. Ему/ей нужно иногда отдыхать от вас;

– в остальном… Отложите эту книгу. Вы и так прекрасно знаете, ЧТО надо делать.

Если ваш партнер «итальянец»:

– делайте все ярко и шумно: вечеринки с друзьями, шарики, аплодисменты, громкие крики «ура», и тогда он будет чувствовать себя в своей тарелке;

– говорите о своих чувствах, проживайте чувства вместе;

– если человек бурно проживает негативные эмоции, дайте ему спокойно проораться, и через 10 минут он уже будет опять в адекватном состоянии и готов к дальнейшему общению.

Вы узнаете «итальянцев» в Лайзе Минелли, Олеге Газманове, Фредди Меркьюри, Мике Джаггере.

«Обаятельный»

«Обаятельный» – эмоционально гармоничная личность.

Какие бы чувства ни выражались, радостные или грустные, он всегда будет адекватен ситуации, всегда пойдет от факта к эмоции, а не наоборот, как это обычно делает «итальянец/зажигалка».

«Обаятельный» воздействует на людей эмоцией. Не чувства владеют им, а он – чувствами. Эмоции подчиняются задаче. Когда ему нужно воздействовать на публику и завести ее, он будет зажигать, но если ему нужно надавить на кого-то или подчинить его, он разыграет жесткого человека. Он свободно владеет всем диапазоном настроений. Например, Элвис Пресли, на концертах которого забойный рок-н-ролл легко сменялся задушевной балладой.

Отличительная черта «обаятельных», как больших, так и маленьких, – способность и желание быть ДУШОЙ любого социального формирования – семьи, компании, общины, предприятия и даже государства.

Вы «обаятельный», если:

– вы стремитесь быть душой компании;

– ваши эмоциональные проявления гармоничны, вас не много и не мало;

– чтобы лучше проявить себя, вам нужны «зрители»;

– с вами надежно;

– вы любите яркие цвета и одежду.

Ваши отношения с партнером:

– определите уровень эмоциональности партнера;

– действуйте, отталкиваясь от этого, и вам будет легко.

Если ваш партнер «обаятельный»:

– вы можете быть уверены, что всегда будете эмоционально поняты;

– если вам захочется погрустить или повеселиться, он вас поймет;

– просто будьте собой.

Вы можете узнать «обаятельных» в Элвисе Пресли и Филиппе Киркорове.

«Осторожный»

«Осторожный» остро переживает все чувства, но выражает их очень сдержанно, так как боится быть эмоционально не понятым. Из-за этого они могут казаться либо очень сдержанными, либо очень милыми, чтобы уж точно наверняка понравиться вам и избежать риска испытать неприятные чувства.

«Осторожные» проживают чувства внутри себя, внешне на лице этих эмоций не видно. При этом самому человеку может казаться, что он сверхэмоциональный. Люди, чье выражение лица не меняется независимо от обстоятельств, от которых вы не услышите признаний в любви, – они на самом деле очень тонко чувствуют любовь, привязанность, нежность и очень романтичны. Их романтика проявляется не серенадами под окном, а поступками и отношением к вам.

«Осторожные» обидчивы. Любят надуть губы и не объяснить причину. Помнят все обиды.

Вы «осторожный», если:

– вам часто говорят, что у вас каменное выражение лица, либо вы, наоборот, проявляете себя как очень милый человек. В любом случае речь идет о небольшом перегибе в обе стороны;

– вы остро все переживаете внутри, но боитесь говорить о своих чувствах;

вы любите музыку «со смыслом», костры, состояние одиночества, близки с природой;

– вы любите тихие места.

Ваши отношения с партнером:

– учитесь доверять партнеру и не бойтесь выражать ему свои чувства;

– «непроницаемость» – слово, которое наиболее точно передает претензии к «осторожным» со стороны близких людей. При шапочном знакомстве на эту черту редко обращается внимание, «осторожные» в данной ситуации чрезвычайно удобные, надежные, интересные люди, в обществе которых не ощущается сколько-нибудь серьезный дискомфорт. Иначе дело складывается при серьезном сближении. Представьте себе совместное существование с человеком без ясного представления о том, как он к вам относится. С ним можно вступать в брак, заниматься сексом, растить детей, строить дом и при этом никогда не знать, как он к тебе относится;

– найдите приемлемые для вас способы выражения чувств и хотя бы раз в неделю демонстрируйте партнеру ваше отношение;

– отдыхайте, проводите время наедине с собой, имейте свободное время и пространство на эмоциональный отдых и возвращение к себе.

Если у вас «осторожный» партнер:

– проводите спокойно время вдвоем не на тусовках и концертах, а в тихом, уютном и комфортном месте. Есть два типа романтичных мест: людные, модные рестораны с изысканной кухней и красивым интерьером и тихие, полутемные кафешки с небольшими уютными столиками и спокойной обстановкой. Пригласите партнера в такое место, он/она оценит обстановку;

– интересуйтесь, как поживает ее/его внутренний мир, потому что у «осторожных» вся жизнь кипит внутри;

– говорите теплые слова: «мне хорошо с тобой», «я ценю тебя»;

– говорите про ваши чувства к партнеру, так как «осторожные» постоянно сомневаются, любят их или нет.

Вы можете узнать «осторожных» людей в Путине, Валуеве, Энтони Хопкинсе.

«Невозмутимый»

«Невозмутимый» – человек, у которого эмоции в жизни присутствуют на уровне терминологии. Он знает, что такое радость, злость, грусть, но как бы их не сильно выражает, иногда ему сложно идентифицировать, что он чувствует.

«Невозмутимый» легко следует за другими эмоциями. С первой эмоцией он будет радоваться, с третьей – молчать.

Каковы они сами по себе, узнать удается редко – в минуты одиночества, только тогда обнаруживается, какие силы, глубины и богатства таятся в четвертой эмоции. Случается это нечасто. За стеной включается магнитофон, и «невозмутимый» невольно начинает отбивать ритм ногой, или в комнату с яростным воплем врывается прекрасная его половина и немедленно получает в ответ равный по ярости вопль.

И пошло-поехало…

«Невозмутимый» не столько производит эмоции, сколько потребляет их.

Люди, которые шутят с серьезным лицом, тоже «невозмутимые».

Вы «невозмутимый», если:

– не всегда можете определить, что чувствуете;

– затрудняетесь определять чувства других;

– поддаетесь эмоциональному настрою партнера;

– эмоции для вас вторичны;

– вам часто говорят, что по вашему лицу непонятна реакция на то, что говорит собеседник;

– вы любите джаз или шансон;

– в стрессовой ситуации вы не вовлекаетесь эмоционально;

– когда вы не в духе, вас раздражает проявление эмоций других людей – вам непонятно, зачем эмоционировать и делать это так громко.

Ваши отношения с партнером:

– определите, какая эмоция у партнёра, и выражайте чувства на ее/его языке;

– если партнер «итальянец» или «обаятельный», устройте ему/ей праздник, с пониманием, что вы делаете это для него/нее и вам, возможно, в кайф это не будет. Если вы совсем не можете это сделать – просто говорите о своих чувствах.

Помните, с вами все в порядке. Вы просто «невозмутимый».

Если ваш партнер «невозмутимый»:

– чтобы показать ему любовь, как можно меньше о ней говорите;

– спрашивайте, что ему/ей было бы приятно, и просто сделайте это. Не ожидая какого-то теплого проявления в ответ. Оно может быть и, скорее всего, будет, но надо также быть готовым к его полному отсутствию.

Вы узнаете невозмутимых в Шварценеггере, Пирсе Броснане, Клинте Иствуде, Брюсе Уиллисе.

Теперь вы вооружены несколькими инструментами, которые помогут вам лучше понимать партнера и дарить ему ту любовь и внимание, о которых он/она мечтает, с тем накалом эмоций, который будет ему/ей комфортен.

От теоретических знаний о языках любви вашего партнера пора перейти к практической части. Перед вами сборник идей или упражнений для каждого языка любви. Я подобрала упражнения для НЕЕ и для НЕГО, прописав к ним языки любви.

Поскольку некоторые упражнения или идеи для свиданий подходят сразу для нескольких языков, я написала об этом отдельно – в таком случае вы найдете около названия в скобках информацию о том, какому еще языку, кроме основного, указанного в начале раздела, оно подойдет.

Желаю вам отлично провести время!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.