Представьте себе конечный результат

Представьте себе конечный результат

Тот гонщик также отметил, что вся гоночная стратегия строится по вышеописанной схеме вывода машины из заноса на крутом повороте. Нужно удерживать внимание на конечном результате «Куда ехать машине?» То же самое справедливо и для гонки в целом. «Необходимо фокусироваться на конечном результате», – сказал гонщик. Он всегда визуализирует победу в гонке: «Да, ты побеждаешь не каждый раз, но каждый раз представляешь себе победу». Из того, как он это рассказывал, я сделал вывод, что он визуализирует победу до тех пор, пока не получит эмоциональный отклик.

Исходя из этого, можно дать две рекомендации:

? попав в непростую ситуацию, визуализируйте идеальный вариант развития событий;

? удерживайте внимание на конечном результате.

Хотя на самом деле нет никакого конечного результата. Но мы используем этот термин для обозначения того, к чему стремимся. Достигнув этой точки, мы выберем себе новую цель. В точности как на гонках: спортсмен визуализирует себя победителем, и, если он им становится (цель достигнута), он визуализирует победу на следующей гонке (новая цель).

Данный текст является ознакомительным фрагментом.