Внутренняя сторона профессии

Внутренняя сторона профессии

Признаюсь, в последние годы я больше деградирую, чем развиваюсь. Я смотрю много интересных сериалов. Даже рубрику веду в журнале «Сериалы вместе с Андреем Константиновым». Рассказываю о лучших из тех, что посмотрел.

Если серьезно, то я много езжу. Иногда больше, чем хочу. За последние две недели был в Армении и Азербайджане. В Армении мы общались с ее президентом, а в Азербайджане присутствовал на встрече очень высокого уровня. На днях полечу в Сеул, там корейско-российский форум. Это тоже развивает: поездки, новые люди, интересные разговоры, наблюдения… Я стараюсь не отказывать, когда просят приехать в какой-либо российский город: прочитать лекции или просто пообщаться. Я не заламываю сумасшедших гонораров, но и не соглашаюсь, если нет комфортных условий перелета и проживания. Если оплачивают перелет в бизнес-классе и нормальную гостиницу, я могу приехать и без гонорара. Мне интересно посмотреть, как люди живут. Скажу, что уже не осталось стран, где я не был.

Но со всеми своими плюсами журналистика вносит в жизнь много и неприятных вещей. Вообще это достаточно стрессовая работа. До недавнего времени средняя продолжительность жизни журналиста, даже в благополучной Швеции, составляла 50 лет, при этом журналисты убивают себя сами – алкоголем, наркотиками, болезнями на фоне затяжной депрессии. Справляться с эмоциональной нагрузкой помогает коллектив, обсуждение ситуаций. Очень помогает хобби. Я люблю бильярд, но, к сожалению, редко играю. Помогают книги, фильмы, дети, если хватает на них времени. Дочка, например, страшно обижается из-за того, что я не могу сводить ее в Этнографический музей. Она мне говорит: «Ты систематически обманываешь маленькую дочь. Это очень плохо. Это тебя не красит». Я говорю: «Хорошо. Я буду страшно переживать по этому поводу…» – и иду на работу. Сходим все же когда-нибудь. На самом деле нет универсальных рецептов, которые помогают снять стресс. У всех это индивидуально.

Есть одно правило, как успокоить нервы: нужно меньше себя жалеть. Если что-то идет не так, люди часто утешают себя рюмкой, пирожным, любовницей… Когда себя жалеешь, изначально находишься в ущербной позиции. Еще Суворов говорил, что «побеждает тот, кто себя не жалеет». Увы, многие этого не понимают.

Не менее важна для человека способность честного диалога с самим собой. Надо уметь задавать себе неприятные вопросы и стараться честно на них отвечать. Когда не обманываешь себя, говоришь открыто и называешь вещи своими именами, то жить становится значительно легче.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.