Состояние активности
Состояние активности
Когда время постановки цели и приема необходимой информации уже позади, и пришла пора активных действий по воплощению планов в жизнь, вам необходимо более активное и энергичное состояние (ян). Смена состояний – это не позиция хамелеона. Хамелеон меняет окраску в зависимости от окружающей среды, а вы выбираете состояние в зависимости от своих планов и задач. Это позиция хозяина своей жизни, который, мудро и своевременно меняя состояния, изменяет мир вокруг себя по собственному сценарию. Поэтому не бойтесь быть гибкими, изменять свое состояние-настроение в нужный момент, и весь мир будет на вашей стороне, ведь вы – победитель!
Для достижения нужного состояния воспользуемся, как и в предыдущей главе, некоторыми полезными и проверенными приемами.
1. Золотой свет
В прошлой главе мы говорили о серебристом свете. Это упражнение выполняется аналогично, только на этот раз используется солнечный свет золотого оттенка, который создает эффект большей активности. Наполните свое тело золотистым светом, зафиксируйте это состояние и попробуйте его удержать полчаса. Прислушайтесь к себе. Чем вам хочется заниматься? Наполняйте себя золотистым светом каждый раз перед решающей встречей или важным делом, и энергия солнца будет вам помогать, а результат превзойдет все ожидания. Вы легко и совершенно бесплатно получите энергетическую подпитку, которой нам всем обычно не хватает для доведения дела до конца. Не забудьте поблагодарить солнце. Теперь и энергия у вас есть, и ее неисчерпаемый источник всегда с вами. Пользуйтесь и побеждайте!
2. Образ успешного человека
Выберите человека, чьи успехи вас вдохновляют, на кого вы равняетесь, кто преуспевает в вашей сфере деятельности. Не обязательно быть знакомым с ним лично, это может быть, например, Билл Гейтс, Дональд Трамп или Джоан Роулинг. Важно, чтобы этот человек ассоциировался с достижением успеха в нужной вам области. Попробуйте мысленно войти в его образ. Не стоит его точно копировать, просто представьте, как бы он решил интересующий вас вопрос, как уверенно вел бы переговоры, как обращался бы с конкурентами, откуда бы получал нужную информацию и так далее. Этот легкий и доступный прием помогает находить неординарные решения самых сложных вопросов и уверенно продвигаться вперед. Только потом обязательно нужно выйти из этого образа. Прилечь или присесть, сделать три медленных плавных вдоха-выдоха и сказать вслух или про себя: «Я, я, я». Так вы вернете собственное самосознание и будете жить своей жизнью. А к образу успешного героя следует прибегать по мере необходимости и ненадолго.
3. Восточные практики
Состояние активности прекрасно способны поддерживать различные восточные практики: пять тибетских жемчужин, гимнастика Гермеса Трисмегиста, цигун. Эти методики помогают накапливать и эффективно использовать энергию. Они также укрепляют здоровье, развивают оптимизм и работоспособность на долгие годы. Поэтому, если вы их еще не применяете, имеет смысл почитать соответствующую литературу, выбрать то, что вам ближе, и регулярно заниматься. Польза будет и для тела, и для дела! А я подведу для вас итоги.
Состояние активности, наполненности энергией, решительности можно достигать многими способами, наиболее доступные из которых:
1. Золотой свет.
2. Образ успешного человека.
3. Восточные энергетические практики.
4. Якорь успеха (прием из раздела «Состояние мыслей: от реагирования к созиданию, от утверждений к вопросам»).
Данный текст является ознакомительным фрагментом.