Упражнение 4. Неделя наблюдений

Посвящайте этому упражнению немного времени каждый день в течение недели – можно выполнять его, к примеру, во время прогулки или по дороге на работу и обратно.

В понедельник дайте себе задание обращать внимание на все дома, памятники, здания, другие архитектурные сооружения и по возможности запоминать их.

Во вторник обращайте внимание на деревья, кусты, цветы, другие растения, которые встретятся вам на пути.

В четверг наблюдайте за людьми, особенно за теми, кто так или иначе привлечет ваше внимание.

В пятницу замечайте магазины, их вывески и витрины.

В субботу запоминайте все билборды и прочую уличную рекламу.

В воскресенье особое внимание уделите отделке и мелким деталям – фонарям, решеткам и оградам, лепнине на фасадах домов, форме крыш и окон и т. д.

Каждый раз вечером, приходя домой, старайтесь максимально точно воспроизвести в памяти все, на что вы обращали внимание.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Неделя на все Один из законов Паркинсона гласит: «Работа занимает все отведенное на нее время». Это ужасный постулат, потому что он не дает вам закончить работу раньше, чем вы сами себе установили для нее дедлайн. В соответствии с этим законом, если вы планируете

15. Пятидневная рабочая неделя Из всех элементов менеджмента персонал - самый важный. Никакая деловая активность не будет успешной без хорошего управления персоналом. По сути, персонал - основной фактор, определяющий успех или поражение компании.В интересах персонала

Неделя до результата Как там написано в автобиографических документах про Маяковского? Что он в творческие свои моменты спал очень мало. И, чтобы не тратить время попусту, клал под голову полено. На нем ведь долго не проспишь. Спишь именно столько, сколько нужно для

Шаг 20 Неделя позитивных вопросов Что-то мы слишком быстро движемся вперед, как бы не заблудиться. Давай сделаем перерыв в нашей работе на недельку. Ты за это время все обдумаешь, еще раз повторишь все пройденные упражнения, внесешь туда нужные изменения

Безумная неделя Санчеса – Роби, что случилось?– А что такое?– Как что! Нам зарплату нужно людям платить, а Лидия Александровна говорит, что денег не даст, и к тебе отправляет. Ты можешь объяснить – в чем проблема?– А сколько у твоей компании сейчас свободного cash?– Не

Пятидесятая неделя: самореализация Добивайся задуманного! Правильно используя свои силы на каждом этапе, человек достигает его исполнения! Рюккерт У душевно непробудившегося обыкновенного человека, как правило, идет постоянная локальная война между надсознанием и

Четвертая неделя: правильный сон Сон налагает печать на око забот, освобождает государственного мужа от бремени правления, наполняет животворной силой жилы больного, а покоем – его истерзанную душу. Все заботы и тяготы человеческого существа уносит сон, все приводит в

Пятнадцатая неделя: помоги себе сам! Никто не поможет человеку лучше, чем он сам. Он обязан отправляться на поиски своего счастья; поймать его он сумеет, только действуя решительно и смело; благосклонные Боги любят нами руководить, выказывая свое благоволение. Но ленивый