Правило первого часа

Правило первого часа

Первый час после пробуждения – это своего рода руль, который определяет ваш настрой на весь день. Если вы в течение этого часа будете соблюдать дисциплину, вас, вероятнее всего, ждет прекрасный, продуктивный день. Но если вы потратите первый час впустую, то и весь день наверняка будет столь же никчемным. Поборитесь за этот важный час: делайте зарядку, читайте, убирайте, пишите – словом, решайте полезные задачи.

Многие люди говорили мне, что, когда им удавалось с утра завершить выполнение важной задачи, они на много часов вперед заряжались удивительным чувством радости и энергией. Мне тоже приходилось такое испытывать. Закончив важное дело в первой половине дня, вы понимаете: что бы ни случилось, день уже можно считать успешным.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.