Практика

Практика

Упражнение 1.

Слова, приносящие богатство. Думайте, как богач, не думайте, как бедняк!

Изменением своей реальности нужно заниматься ежедневно. Для этого необходимо прежде всего начать прислушиваться к своим словам и мыслям о деньгах и богатстве. Проанализируйте свою речь на предмет того, для какого уровня жизни она характерна — для уровня бедняка, среднего класса или богатого человека.

Слова и обороты, характерные для реальности бедняка:

• это очень дорого,

едва сводить концы с концами,

деньги — зло,

честным путем денег не нажить,

сделайте мне скидку,

купить подешевле,

это только для богатых,

жизнь несправедлива,

одним все, другим ничего,

никто мне не поможет,

деньги даются слишком тяжело,

быть богатым опасно,

• надо терпеть,

• надо затянуть поясок,

богатые нас обворовывают,

• у меня нет денег,

деньги у меня не держатся,

я не могу этого сделать,

я слишком слаб,

я маленький человек, и т. д.

Слова и обороты, характерные для реальности представителя среднего класса:

• надо хорошо работать и хорошо зарабатывать,

хочу найти высокооплачиваемую работу,

мне должны платить больше,

надо экономить,

надо копить деньги,

надо упорно трудиться,

надо работать еще больше,

надо освоить несколько профессий,

мне нужна постоянная работа,

мне нужна стабильность,

мне нужна социальная защищенность,

как бы мне быстро заработать денег,

я много работаю, чтобы покупать хорошие вещи,

ради семьи я тружусь от зари до зари,

собственный бизнес — это не для меня,

вкладывать деньги слишком рискованно,

недостаток денег,

мне приходится работать ради денег,

• финансовые трудности, и т. д.

Слова и обороты, характерные для богатого человека:

• я могу это себе позволить,

я могу это сделать,

вокруг множество благоприятных возможностей,

избыток денег,

финансовая свобода,

деньги работают на меня,

мои деньги в постоянном движении,

я работаю только тогда, когда сам этого хочу,

наращивать капитал,

привлекать денежные потоки,

делать деньги,

денежные идеи носятся в воздухе,

деньги лежат под ногами,

развивать финансовый интеллект,

держать контроль над финансами,

доходные инвестиции,

мои деньги быстро возвращаются,

• я могу создавать предприятия,

и т. д.

Если вы мыслите, как бедняк, то вы до конца жизни не вылезете из бедности, даже если к вам вдруг начнут приходить деньги — вы просто не сможете их удержать.

Если вы мыслите как представитель среднего класса, вы всю жизнь будете искать работу и требовать повышения зарплаты, чтобы в старости остаться ни с чем и оказаться в полной зависимости от социальных служб.

Если вы мыслите как богатый человек, вы будете неуклонно наращивать свое состояние и идти к финансовой свободе, чтобы в итоге получить возможность отойти от дел гораздо раньше, чем наступит пенсионный возраст.

Начав следить за своими словами и мыслями, и делая это ежедневно, вы можете постепенно отучить свое сознание от слов и оборотов, характерных для бедняков и среднего класса, и начать мыслить в категориях богатых людей.

Пусть вас не смущает тот факт, что пока у вас еще нет никаких капиталов и вы даже не знаете, как приступить к их созданию. Просто начните мыслить по-другому! Так, как мыслят богатые люди. Только так вы можете создать надежный фундамент для вашего будущего богатства.

Можно просто прокручивать в голове слова и обороты, характерные для богатых людей, даже когда у вас нет для этого конкретного повода. Постепенно привычка к этим словам и оборотам начнет преображать и вас, и вашу реальность.

Кроме того, приучите себя к новым реакциям на те вещи, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно.

Например, если раньше вы отворачивались от витрин с дорогими машинами или драгоценностями, думая, что все это не для вас и вы не можете себе этого позволить, то теперь начинайте приглядываться к таким витринам с мыслями: «Как бы мне это себе позволить?», «А почему бы и нет?», «Вот это как раз для меня», «Это бы мне подошло», и т. д.

То же самое — в отношении любой роскошной вещи, которая попадается вам на глаза.

Но самое главное — настраивайте свой разум на поиск финансовых идей, которые заставят деньги работать на вас. Постепенно преодолевайте установку, что вы должны быть наемным работником, что кто-то должен вам платить, что вы должны искать работу. Раньше вы не видели других возможностей получать деньги. Раньше вы работали, а ваши деньги бездельничали.

Привыкайте к мысли, что все теперь должно быть иначе: работать должны не вы, а ваши деньги.

Помните: на данном этапе вы пока лишь меняете свое сознание. Пусть вас не смущает, что пока вы не видите реальных путей, как воплотить эти новые для вас идеи в жизнь. Наступит время, и вы найдете эти реальные пути. Но для этого сначала нужны перемены в сознании.

Поэтому сейчас для вас важно освоить новые слова, мысли и обороты.

Занимайтесь этим обязательно ежедневно. Превратите это не в скучную обязанность, а в увлекательную игру. Очень скоро это станет вашей приятной привычкой. И вы уже просто не сможете мыслить иначе.

Упражнение 2.

Расширьте границы своей персональной реальности!

Причиной бедности чаще всего становится низкая самооценка. Это она заставляет думать о себе как о маленьком человеке, который никогда не сможет жить богато.

Расширить границы своей реальности — это значит преодолеть низкую самооценку.

Для этого прежде всего надо осознать, что ваша низкая самооценка не соответствует действительности. Она навязана вам другими людьми и обстоятельствами и не имеет никакого отношения к вашей истинной сути.

Значит, ничто не мешает вам начать думать о себе гораздо лучше.

Для человека с низкой самооценкой характерно преувеличивать свои недостатки и преуменьшать свои достоинства.

Теперь вам предстоит начать мыслить прямо противоположным образом: не придавать слишком большого значения недостаткам и высоко ценить свои достоинства.

Начните коллекционировать свои достоинства и достижения.

Возьмите лист бумаги или тетрадь, и в столбик запишите все ваши успехи, даже самые незначительные, которые сможете припомнить со времен детства и по сегодняшний день.

Это может потребовать времени, так как если у вас заниженная самооценка, вы могли в прошлом просто не придавать значения своим успехам, достоинствам и достижениям, особенно если окружающие не хвалили вас за это.

Теперь вам надо переосмыслить это прошлое, и тем самым переменить отношение к себе и своим достоинствам.

Вспомните сначала себя в детстве и подумайте, что вы умели делать хорошо. Играть в футбол, кататься на велосипеде, читать стихи, играть в разные игры, хорошо учиться по какому-то школьному предмету, и т. д.

Запишите все это на листе бумаги и мысленно отметьте все это как ваши достоинства. Похвалите себя за это. Отметьте с восхищением, каким вы были прекрасным ребенком.

Затем перечислите ваши достоинства периода юности, затем зрелости.

Не забывайте хвалить себя и восхищаться даже тем, что вам кажется незначительным, а уж тем более серьезными успехами.

Вы окончили школу, пошли учиться дальше, начали работать — разве этого мало? Вы достойны награды, не то что доброго слова. Не скупитесь на одобрения и похвалы в свой адрес.

Вы много чему научились за свою жизнь, во многом преуспели. Вам есть чем гордиться. Сейчас вы должны в этом убедиться и начать оценивать себя заново.

Совет: не сравнивайте себя с другими людьми. Сравнивайте себя только с самим собой, каким вы были раньше. Отмечайте ваше движение вперед относительно себя самого вчерашнего. Ставьте себе высокие оценки за каждый новый шаг вперед.

Пополняйте список своих успехов и достижений как можно чаще. И ежедневно заглядывайте в него, чтобы перечитать и еще раз восхититься своими успехами.

Если вам до сих пор кажется, что ваши недостатки «весят» в сумме больше, чем ваши достоинства, скажите себе: «Я не обязан быть совершенством. Недостатки есть у всех, и у меня тоже, ну и что? Я прощаю себе недостатки. Честно сказать, они не так уж и велики. Достоинств все равно больше. Я достойный человек, кто бы что обо мне ни думал. В своих глазах я хороший, достойный человек».

Упражнение 3.

Словесное кодирование на богатство

Это упражнение поможет всем, но в особенности тем людям, чья заниженная самооценка с трудом сдает свои позиции.

Каждое утро, встав перед зеркалом и глядя в глаза своему отражению, произносите следующие аффирмации:

Я хороший, достойный человек.

Я хорошо отношусь к самому себе.

Я достоин всего самого хорошего в моей жизни.

Я себя уважаю и люблю.

Я достоин уважения и хорошего отношения просто по праву рождения.

Я интересная личность.

Я интересен сам себе.

Я достоин жить благополучно и счастливо.

Я достоин получать необходимые мне блага мира.

Я достоин изобилия.

Я впускаю изобилие и богатство в свою жизнь, ведь я этого достоин.

Придумывайте свои аффирмации, которые будут поддерживать ваш дух.

И обязательно следите за тем, что вы думаете и говорите о себе. Нет ли у вас привычки критиковать себя и говорить или думать о себе плохо (например: «Ах я дурак», «Вечно мне не везет», «Все у меня не как у людей», и т. д.). Привычка критиковать себя и плохо о себе отзываться — это тоже пережиток прошлого, наследие навязанной вам низкой самооценки. Обычно подобные фразочки вырываются у нас сами собой, помимо сознания. Надо научиться их замечать и осознавать. И целенаправленно выпалывать эти «сорняки» из своей речи.

Вместо них приобретите привычку себя хвалить, одобрять и думать о себе только в позитивном ключе. Например, если вы до сих пор считали себя невезучим, начните говорить себе, что вы везучий человек. Что у вас все прекрасно, все получается отлично, что вы умный, хороший, достойный человек.

Вы увидите, как перемены в вашем лексиконе очень быстро начнут приносить свои плоды, меняя ваше мироощущение и вашу реальность.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.