Сохраняем чистоту тела от эмоциональной грязи
Сохраняем чистоту тела от эмоциональной грязи
На Первом шаге мы упорно (надеюсь, это так) занимались чисткой тела от накопленной ранее эмоциональной грязи. Писали Развернутую формулу прощения, и потом изгоняли накопленную эмоциональную грязь с помощью Эффективного прощения.
Либо с помощью любых других психотерапевтических практик (без таблеток, естественно – они ни от чего не чистят).
Теперь мы продолжаем это делать любыми доступными вам способами.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
6.3. Оцениваем, сохраняем, воспроизводим
6.3. Оцениваем, сохраняем, воспроизводим Любую новую информацию наш мозг сначала оценивает и относит к какой-то определенной группе: о?бразной (зрительные и ассоциативные образы) или речевой (устная и письменная речь). По ряду причин информация из речевой группы
Сюжет седьмой. Из грязи в великие князи
Сюжет седьмой. Из грязи в великие князи Встречается и хитрый вариант сдачи: жертвую целым, чтобы стать суверенным правителем части. Особенно если целое не мне принадлежит, у него имеется начальник, которого хочется сковырнуть. Это история Малого князя из фильма «Андрей
Технологии эмоциональной самопомощи
Технологии эмоциональной самопомощи
Первая группа приемов – чистимся от накопившейся эмоциональной грязи
Первая группа приемов – чистимся от накопившейся эмоциональной грязи Эти приемы нужны практически всем. Если вы за многие годы закидали свое тело энергетическими булыжниками, потоки жизненных сил иссякают и организм начал болеть, а голова гудит от бесконечных
Вторая группа приемов – очищаемся от свежей эмоциональной грязи
Вторая группа приемов – очищаемся от свежей эмоциональной грязи Вторая группа приемов может понадобиться, если вы не сумели сдержать себя и провалились в сильное переживание. В гнев, раздражение, чувство вины или просто недовольство собой.Энергия в вас возбудилась,
Третья группа приемов – тормозим появление новой грязи
Третья группа приемов – тормозим появление новой грязи Суть третьей группы приемов проста – научиться так управлять своим организмом, чтобы он спохватывался сразу же, как только в вас начнет нарастать волна раздражения или гнева.Точнее, чтобы спохватывались вы (ваш
Четвертая группа приемов – предупреждаем появление эмоциональной грязи
Четвертая группа приемов – предупреждаем появление эмоциональной грязи Живем благостно Суть приемов этой группы совсем проста – нужно так перестроить себя, чтобы сильные негативные эмоции вообще не возникали, тогда вам нечего будет разряжать.Значит ли это, что мы
Сохраняем и приумножаем результат!
Сохраняем и приумножаем результат! Мы с вами учились и будем продолжать учиться заботиться о себе и регулярно восполнять свои силы. А это значит, что нам нужно будет делать не только приятные для себя вещи, но и сложные: менять режим дня, вставать и ложиться раньше,