Сделайте рисунок или коллаж
Сделайте рисунок или коллаж
Еще один прием, который позволит вам больше времени думать о желанной цели и ощущать удовольствие от ее реализации, состоит в том, что вы находите и вывешиваете на видном месте рисунок, символично (или конкретно) напоминающий вам о желанной цели.
Если вам нужен автомобиль, то найдите его фото в журнале, вырежьте и повесьте перед собой. Неплохо, если вы поместите на этот рисунок и свою фотографию – например, вы сидите на переднем сиденье, за рулем автомобиля. Рисунок поможет вам почаще вспоминать о желанной цели, ощущать себя собственником этого прекрасного авто и испытывать при этом массу положительных эмоций.
Если вам нужен любимый человек, то подберите иллюстрации с изображением счастливых влюбленных пар. Поместите свое фото внутрь этих рисунков. Рассматривайте их почаще и пытайтесь ощутить ту радость, которую вы испытаете, когда ваша цель реализуется.
Если целей у вас несколько, то сделайте коллаж из рисунков и фотографий, близких по содержанию вашим желаниям. Вырежьте их из красивых журналов и поместите на один лист бумаги. Вставьте туда же свою фотографию так, будто вы участник всех этих событий. Рассматривайте коллаж как можно чаще и испытывайте комплекс положительных чувств, которые вы получите, когда ваши цели реализуются.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Сделайте первый шаг
Сделайте первый шаг В чем секрет выдающихся личностей? Выдающиеся личности ставят перед собой дерзкую, вдохновляющую цель, составляют детальный план по ее достижению и затем делают первый шаг.У обычных людей тоже есть надежды, мечты и желания, причем те же самые, что у
Практика «Коллаж автопортретов»
Практика «Коллаж автопортретов» 1. Фото своих изображений (для сравнения по окончании практики).2. Составление единой стены (расположите все изображения в единую композицию, найдите для каждого место (совместная деятельность). Общее фото автопортретов).3. Общее фото
Практика «Коллаж автопортретов – 2»
Практика «Коллаж автопортретов – 2» На самом первом занятии мы проводили практику «Коллаж автопортретов». Проведем вторую сессию и затем сравним, что изменилось за время тренинга, проанализируем, чем были вызваны эти изменения.1. Фото своих изображений.2. Составление
Коллаж мечты
Коллаж мечты Когда вы нарисуете в воображении и запишете свою цель, рекомендую сделать еще одну полезную вещь – нарисовать коллаж своей мечты. Найдите в журналах либо на страницах Интернета фотографии вещей, о которых вы мечтаете: красивый дом на берегу моря, мощная
Сделайте первый шаг
Сделайте первый шаг Трудное – это то, что может быть сделано немедленно. Невозможное – то, что потребует немного больше времени. Д. Сантаяна Ну а теперь, когда вы все так хорошо знаете про свои проблемы и даже смутно представляете пути их разрешения, сделайте первый
Сделайте «напоминалку»
Сделайте «напоминалку» Чтобы постоянно возвращаться к нужной вам теме размышлений, сделайте себе несколько «напоминалок». Они могут быть самыми разными, лишь бы возвращали вас к мыслям о квартире.Во многих методиках для этого рекомендуется сделать яркие плакатики
Упражнение 10. Спонтанный рисунок
Упражнение 10. Спонтанный рисунок Этот метод позволяет вступить в контакт с подсознанием, благодаря чему может родиться множество блистательных идей. Возьмите лист бумаги, ручку, фломастеры или карандаши. Мысленно сформулируйте проблему или задачу, по которой вы хотите