Глава 5 Супертренировки для улучшения памяти

Глава 5

Супертренировки для улучшения памяти

Больше книг — больше знаний!

Заберите 20% скидку на все книги Литрес с нашим промокодом

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читайте также

Глава третья. Особенности памяти 3.1. Особенности восприятия и запоминания Первой ступенью обработки любой информации, поступающей в мозг по тем или иным сенсо?рным каналам, является ее узнавание. Узнавание – это процесс сличе?ния новых данных с уже имеющимися в памяти,

Расчет стоимости улучшения Вам нужно понимать, в том числе и в цифрах, что нужно для того, чтобы объект стал более привлекательным с инвестиционной точки зрения. Иногда достаточно мелкого косметического ремонта, который вы можете сделать своими силами. Иногда необходима

Благовония для улучшения благосостояния В Индии, Китае и других странах юго-востока принято использовать благовонные палочки. Они отлично подходят для очищения дома, медитации и улучшения благосостояния вашей семьи. Помните, что плохой запах в доме – плохой фэншуй.

Упражнения для улучшения памяти и способности к сосредоточению 1. Лягте на спину, руки заведите за голову, положив ладони на затылок.Ноги согните в коленях и подтяните к груди.Поворачивая корпус вбок, дотянитесь правым локтем до левого колена, вернитесь в исходное

Упражнения для улучшения мыслительных способностей 1. Встаньте прямо, вытяните руки в сторону.Сделайте прямой левой рукой несколько вращательных движений назад.Затем прямой правой рукой сделайте несколько вращательных движений вперед.Затем попробуйте совместить оба

Рекомендации для улучшения сна • В помещении, где вы спите, должно быть абсолютно темно. Если вам мешают фонари под окнами, свет от рекламы или белые ночи – позаботьтесь о надежной светоизоляции на окнах: помогут плотные портьеры, жалюзи, рулонные шторы темного

Глава четвертая Дополнительные упражнения на тренировку внимания, памяти и интеллекта В этой главе описаны упражнения, которые широко используются для тренинга интеллекта, внимания, творческого воображения. Их следует выполнять после тренировок по методике Келли или

Инструменты для улучшения памяти: Предвосхищение, Сопричастность и Воспоминания Как я уже говорила, мой отец любил повторять: каждое событие делится на предвкушение, сопричастность и воспоминания. Это изречение прошло красной нитью через всю мою жизнь и помогло развить

Глава 6 Настройка и разметка вашей памяти Дом, где прошло мое детство, был небольшим. Восемь человек, четыре спальни, одна ванная комната. Я делила комнату со старшей сестрой, Джо Энн; комната располагалась прямо за кухней. Двери у нас не было, из кухни можно было видеть, что

Глава 9 Вы и ваш дворец памяти Поэты утверждают, будто мы на миг возвращаемся в прошлое, если попадаем в дом или сад, где мы жили в молодости. Однако паломничества эти очень рискованны, и они приносят нам столько же разочарований, сколько и удач. Надежные места, свидетелей

Глава 17 Развитие памяти у детей Дж. Л.: Мои сын и дочь – Джефу девять, а Джули восемь – умеют легко и быстро запоминать разные вещи – в последовательности и по номерам. В общем, они у меня крутые. Г. Л.: Когда моему сыну Бобби исполнилось пять, я попытался научить его

Глава 24 Таблица памяти Таблица памяти поможет вам запоминать местоположения, а также иную информацию. Идея основана на использовании комбинаций букв и чисел, которые часто применяют для определения местоположения географических объектов на топографических картах.