2.1. Самоанализ, требовательность, совершенство
2.1. Самоанализ, требовательность, совершенство
Человеку, который хочет научиться управлять собой и другими, потребуется в первую очередь заняться самоанализом. Некоторые люди ошибочно считают, что самопознание – вещь вредная и ненужная. Зачем копаться в себе, если нужно идти вперед и добиваться успеха?
Но на самом деле без самоанализа, без самопознания ни один человек не способен выстроить гармонично и правильно свою жизнь и просчитать правильную тактику поведения. Поэтому тот, кто хочет научиться сознательно контролировать свои чувства и эмоции, тот, кто хочет, чтобы эти эмоции никогда не выдавали его истинных намерений и мыслей, должен в первую очередь разобраться в себе. Кроме того, самоанализ поможет ответить на извечный вопрос: чего вы хотите добиться от жизни, в чем видите ее цель и смысл для себя? Потому что, согласитесь, жизненный успех – очень абстрактное понятие, в которое каждый человек вкладывает свой собственный смысл. Вот этот смысл вам и предстоит выявить, чтобы не растрачивать жизнь впустую. Самоанализ поможет разобраться с жизненными ценностями и истинными желаниями, а кроме того, он позволит избавиться от депрессий и комплексов.
Только не нужно путать самоанализ и самоедство: первое является средством совершенствования, второе – путем к самоуничтожению. Самоедство, постоянное самокопание в поисках причин жизненных неудач и психологическое самоистязание («Я неудачник, у меня ничего не получается, я слабохарактерный») настолько же вредны, насколько полезен самоанализ. Важно не переступить грань, отделяющую одно от другого.
Помимо самоанализа нужно будет еще выработать и требовательность – к самому себе, разумеется. Добиться чего-то значимого в жизни может только человек, умеющий выдвигать к себе строгие требования и не дающий себе поблажек. Научиться справляться со своими истинными чувствами и эмоциями очень сложно, но без этого основополагающего умения трудно стать успешным человеком и лидером, который сможет увлечь за собой остальных.
Считается, что умение управлять собой дается сложнее даже, чем умение управлять окружающими, но научиться всегда держать себя в руках просто необходимо. Человек, который допускает ошибки и постоянно прощает себе любые слабости, даже не пытаясь исправляться, недостоин в этой жизни ничего. Человек, который способен справиться со своими слабостями и сделать выводы из собственных ошибок, – достоин многого. Но здесь опять же важно не перейти границу допустимого, чтобы требовательность не превратилась в самоистязание, а умение скрывать эмоции не стало обычной душевной черствостью.
Занятия самоанализом и повышенная требовательность к себе – это не что иное, как стремление человека к самосовершенствованию и приближенности к идеалу. Стремясь к собственному совершенству, человек развивает в себе силу воли, поскольку для правильного управления собой ему необходим постоянный духовный и личностный рост и саморазвитие. Без желания стать лучше, без постоянного роста и индивидуального мышления человек не сможет освоить законы самоуправления. Нужно стремиться побеждать собственные слабости, становиться умнее, научиться справляться со своими желаниями и быть добрее к себе и людям – только тогда можно достичь гармонии духа и тела, необходимой для эффективного управления собой и своей жизнью. Важно только не увлекаться самосовершенствованием настолько, чтобы не потратить на это всю свою жизнь, так и не добившись главной цели – управлять собой и двигаться к серьезному успеху.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 2. Самоанализ, или Как выбрать свой путь
Глава 2. Самоанализ, или Как выбрать свой путь Понимание своих способностей и желаний – первый шаг на пути к успеху. В жизни каждого из нас бывают моменты, когда надо с нуля выбирать свой жизненный путь, кардинально менять что-то в личной жизни или искать новые пути
Практикуя совершенство
Практикуя совершенство Как мы указывали ранее в этой главе, все наши усилия по улучшению нашей жизни – концентрация на многих дополнительных модулях – по большому счёту, обречены. Мы страдаем от потерь, болезней и старости, мы умираем. Хорошая новость состоит в том, что
СОВЕРШЕНСТВО — ОТКУДА ОНО БЕРЕТСЯ?
СОВЕРШЕНСТВО — ОТКУДА ОНО БЕРЕТСЯ? Все прогрессы — реакционны, если рушится человек. А. Вознесенский Эта книга опередила время. Она появилась в середине 80-х годов еще прошлого века, но сразу попала в разряд бестселлеров. И до сих пор ее внимательно изучают там, где всерьез
Упражнение Самоанализ
Упражнение Самоанализ 1. Ваша задача – снова наблюдать за собой со стороны с целью отслеживать свои ошибки и промахи. Делайте это в течение всего дня, вечером же проведите тщательный анализ: какие недочеты в своем поведении вы заметили. Для этого начните вспоминать день
5. Совершенство не имеет границ!
5. Совершенство не имеет границ! Как вы думаете, сколько именно можно продержаться без воздуха на выдохе?Тридцать секунд?Минуту?Две?Если вы себе изначально зададите какие-то рамки, то вам очень сложно будет в процессе практики убедиться себя, что на самом-то деле можно и