Танец
Танец
Может быть, вы просто любите покачиваться в такт музыке на корпоративе или решили заниматься танцами, чтобы поддерживать свою физическую форму. А может быть, прилагаете огромные усилия, чтобы стать профессиональным танцором. И в том, и в другом, и в третьем случае тип вашей личности оказывает влияние на ваши действия. Танец – это форма невербальной коммуникации, которая происходит здесь и сейчас. Непосредственность в выражении чувств, физическая природа и телесность делают танец особо привлекательным занятием для сенсориков. Для сенсориков-этиков (SF) использование тела в качестве средства коммуникации, как правило, представляется чем-то вполне естественным, так как они лучше других осознают свое физическое «я». Один танцор, с которым мы проводили интервью, сказал нам так: «Танец… делает тебя частью музыки, ты как бы заодно с ней, а это поистине потрясающее ощущение». Но танцевать могут и любят не только SF – это по силам всем типам, каждому – по-своему.
Двигаясь в ритме диско, фолк-музыки или танго, мы экстернализируем то, что у нас на уме. Совсем другой вопрос – сколько всего у нас на уме, сколько из этого мы собираемся перевести на язык тела и какой частью себя мы хотим поделиться с людьми, окружающими нас в физическом пространстве. Ответ на этот вопрос зависит от нашей экстравертности или интровертности. Интровертам может понравиться полное погружение мыслями в сложную танцевальную программу, при этом танцевать они любят «анонимно», одни или с близким партнером. Экстравертам так танцевать тоже нравится, но они все же предпочтут общение, которое обеспечивает групповой танец – хоровод, кордебалет и пр. Сенсорики любят танец за возможность иными средствами воссоздавать свой опыт в реальности. Интуитам больше нравится абстрагированная реальность, они любят наделять свои движения особым смыслом и символическим значением, а потому им ближе такие стили, как современный балет.
Танец – часть нашего общего наследия. Для японских гейш и полинезийских танцовщиц это способ сохранять свою культуру, продолжать традиции или рассказывать истории, что подталкивает SJ (сенсориков-рационалов) активно участвовать в защите этих ритуалов. Логики-рационалы (TJ), со своей стороны, упражняются в движениях и шагах, чтобы отработать до совершенства технику выступления. Аналогичный настрой слышится и в словах Фреда Астера, который говорил: «Я никогда не использовал танец как отдушину или средство самовыражения»{247}. У этиков-иррационалов (FP) свои особенности: вот они используют танец именно как средство самовыражения. При этом нередко отдают предпочтение танцам с неровным ритмом, а также импровизациям, черпая вдохновение из возможности приносить людям радость. Иррационалы находят удовольствие в плавных движениях и шутливых танцах, а рационалы отдают предпочтение танцам серьезным, структурированным, требующим синхронности.
Какими бы ни были ваши творческие наклонности, важно помнить: нам всем приходится выступать на этом балу жизни, иногда одиноко покачиваясь в такт музыке, а иногда – кружась в вихре танца с партнером. И если мы будем знать свои сильные стороны и предпочтения, мы всегда будем выдерживать ритм и привлекать к себе свет прожекторов.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Практика «Медитативный танец» Вариант 1. «5 ритмов Габриэлы Рот» Справка Г. Рот
Практика «Медитативный танец» Вариант 1. «5 ритмов Габриэлы Рот» Справка Г. Рот Габриэла Рот – известная учительница танцев, театральный режиссер, исследователь новаторского направления в театральном искусстве – создала практику медитативного танца «5 ритмов», который
Упражнение № 12: Медленный танец
Упражнение № 12: Медленный танец Пригласите ее на танец. Как давно вы танцевали с вашей женой?Для этого совсем не обязательно куда-то ходить. Даже больше – дома это будет более неожиданно и романтично.Вам понадобится:1. 4 свечи. Любого размера, цвета и