Вы не сможете увидеть того, что вы не можете увидеть
Вы не сможете увидеть того, что вы не можете увидеть
Если я медитирую и медитирую очень глубоко, то что может случиться? Я могу видеть свой гнев и печаль как возникающие объекты сознавания. Я могу ослабить своё «отождествление» с ними. Я даже могу обнаружить вневременное присутствие, где страх и печаль просто не имеют значения. Но, если я не буду работать с тенью в дополнение к медитации, я, скорее всего, не встречусь со своей тенью по-настоящему. Это стало очевидно для западных учеников после трёх десятилетий прилежного следования восточным путям. Существует огромная разница между продвинутыми медитирующими, которые пренебрегали работой с тенью, и теми, кто её практиковал.
Работа с тенью, как, например, процесс 3-2-1, возвращает относительное «я» обратно к целостности; она не касается абсолютного Я или Свидетеля, остающихся незатронутыми в любом случае. Медитация позволяет нам осознать присутствие Большого Я, но она не работает напрямую с проблемами конечного «я». Практика интегральной жизни делает и то и другое: она исцеляет относительное «я», объединяя его с тенью, и обнаруживает абсолютное Я, у которого нет «я» и нет тени, поскольку оно представляет собой непроявленную пустоту при любых условиях.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Увидеть со стороны
Увидеть со стороны Вспомните, какой была ваша реакция, когда вы впервые услышали свой голос в записи или увидели себя на видео. У большинства: какой ужас, это не я. Все это говорит о том, что мы не видим себя со стороны, не понимаем, какими видят нас окружающие и,
Детективная задача 7 Где увидеть радугу?
Детективная задача 7 Где увидеть радугу? Недавно, гуляя за городом, Холмс увидел: на прямом, ровном и пустынном шоссе столкнулись два автомобиля. Дорожный инспектор был уже на месте и записывал показания участников аварии.– Я поставил машину на обочине и вышел пройтись
Вы видите то, что ожидаете увидеть
Вы видите то, что ожидаете увидеть Музыкантам лучше, чем кому-либо другому, известно, что люди видят то, что ожидают увидеть. Если при выходе на сцену относиться к пребыванию на ней как к тяжкому испытанию, своего рода экзамену, то, скорее всего, заметишь только нахмуренные
Глава 16 Увидеть лес за деревьями
Глава 16 Увидеть лес за деревьями На следующий день в кабинет к Сергею явился Леша.– Можно, Сергей Александрович? У меня тут очень интересная ситуация вырисовывается!По его довольной физиономии Сергей понял, что Алексей пришел с хорошими новостями.– Ну давай, заходи.
Упражнение Увидеть плюсы
Упражнение Увидеть плюсы 1. На листе бумаги выпишите имена людей, с которыми вы общаетесь достаточно часто. Это могут быть ваши родственники, друзья, близкие знакомые, коллеги, соседи. 2. Далее, глядя на каждое имя по очереди, подумайте о тех хороших чертах, которыми
Глава 2. Увидеть необычное в обычном
Глава 2. Увидеть необычное в обычном Если небо пасмурное – это не говорит о том, что солнца не стало. Просто свет становится пасмурным. Пасмурный свет – тоже Свет! – В жизни все есть, но жить не хочется… – это был ответ Мишени на стандартную приветственную фразу Доктора
Глава 9. Увидеть не проблему, а задачу
Глава 9. Увидеть не проблему, а задачу Научись видеть в проблемах возможности, а точнее – задачи. У Мишени зазвонил телефон.– Да. Нет. Не может быть… О, Господи…Его рука безжизненно повисла. Казалось, вот-вот – и он уронит телефон на землю. Даже его дыхание стало тоскливым.