Как знание своего типа помогает практике

Как знание своего типа помогает практике

Знание своего типа может оказать очень мощное влияние на вашу практику интегральной жизни. Существует огромное количество ресурсов, которые описывают различные типы личности и то, какое влияние ваши личностные предпочтения оказывают на все аспекты вашей жизни – принятие решений, взаимоотношения, вашу деятельность в мире. Понимание своего типа поможет выстроить ПИЖ так, чтобы она наилучшим образом соответствовала вашему уникальному отношению к жизни.

Понимание всего спектра типов личности позволяет вам лучше понимать себя, принимать и ценить других людей, которые не похожи на вас, а также укрепляет ваши способности взаимодействовать с различными типами. Если вы осознаёте сильные стороны вашего типа, вы лучше можете использовать их в достижении своих целей и намерений.

Также полезно знать свои слабые стороны. Например, если вы чрезмерно мужественны и ваш поиск автономии и независимости заставляет чувствовать разобщённость и одиночество, тогда ценным для вас будет немного ослабить напряжение мужественности и взращивать такие женственные качества, как восприимчивость, эмоциональность и чувство общности. Или, напротив, вы чувствуете слияние с каждым встреченным вами человеком, вам непросто понять, что вы собой представляете отдельно от других людей, и вам сложно настаивать на удовлетворении своих потребностей и желаний. В такой ситуации вы, возможно, захотите войти в контакт со своей мужественной частью в качестве одной из частей ПИЖ. В любом случае ни мужественное, ни женственное не выше и не лучше – это просто два типа на каждом уровне сознания.

Рис. 5.18. Типы в четырёх квадрантах