Сознавание и забота
Сознавание и забота
Сознавание и забота – две основные темы практики интегральной жизни. Сознавание выражает Большой ум, а заботу – Большое сердце.
Интегральная этика:
? включает в себя внимание к тому, чтобы привнести в каждый момент жизни как можно больше сознавания и заботы;
? проявляется как поведение, основанное на максимально возможном для нас уровне сознавания и заботы;
? служит повышению количества сознавания и заботы, которое мы и окружающие сможем привнести в будущее.
Таким образом, этика – это не просто развитие заботы и сострадания, это также и развитие сознавания. Я могу заботиться только о том, что находится в области моего сознавания. Если моя забота является искренней, то она требует постоянного расширения этой области.
Новое сознавание расширяет круг моего сострадания и заботы. Забота требует дальнейшего расширения этого круга. Растёт сознавание, растёт забота, растёт сознавание, растёт забота…
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Сознавание, забота и присутствие
Сознавание, забота и присутствие По своей сути Практика интегральной жизни не ограничивается выполнением конкретных практик. Она представляет собой искреннюю приверженность тому, чтобы привносить сознавание, заботу и присутствие в каждый момент нашей жизни и таким
3. Ощутите интегральное сознавание
3. Ощутите интегральное сознавание «Интегральный» – означает всесторонний, сбалансированный и всеохватный. Когда мы думаем, чувствуем или действуем в интегральном ключе, это придаёт всему оттенок целостности или завершённости – как будто мы не упускаем ничего важного.
Большое сердце = Большой ум = Интегральное чувствование-сознавание
Большое сердце = Большой ум = Интегральное чувствование-сознавание Дыхание тесно связано как с чувствами, так и с сознаванием, которые связаны более тесно, чем вам может показаться. Практики дзен знают, что простое японское слово шин (или китайское шен) иногда переводится
Постоянное сознавание
Постоянное сознавание То, что не присутствует в глубоком сне без сновидений, – нереально. Рамана Махарши Это немного шокирующее заявление, потому что в состоянии глубокого сна нет буквально ничего. Именно об этом и говорит Рамана. Он также говорит, что окончательная
Ежедневно расширяющееся сознавание
Ежедневно расширяющееся сознавание По мере того как ваша практика будет становиться регулярной, качество вашего сознания начнёт меняться. Плоды практики рано или поздно созреют в виде глубоких изменений во всём вашем образе жизни.Это просто может стать предметом
Позвольте парадоксам расширить ваше сознавание
Позвольте парадоксам расширить ваше сознавание Основным интегральным навыком является способность удерживать парадоксы и таким образом осваивать новые глубины. Мы сталкиваемся со множеством парадоксов в процессе жизненной практики. Это не загадки, ответ на которые мы
Забота обо всех
Предисловие Милосердие – во имя будущего Посвящается Эми Новограц В ноябре 2007 года я узнала, что получила премию. Каждый год частный некоммерческий фонд TED (Technology, Entertainment and Design), организующий конференции по «ценным идеям», награждает людей, которые, по его мнению,
Планирование – это забота о себе
Планирование – это забота о себе Все, что есть в этом мире выдающегося, проистекает из правильного образа жизни. Дэвид Старр Джордан Если вы спросите любую маму, нужно ли ей заботиться о себе, то в 99 % случаев услышите утвердительный ответ. Все мы точно знаем, что
Интенсивная забота
Интенсивная забота Я не знаю, где вы впервые услышали термин «система товарищества». Я – на уроках плавания в начальной школе, где мне надо было следить за другой девочкой, а ей – за мной, чтобы удостовериться, что никто из нас не утонул. Бывает, ваш товарищ по успеху