Ежедневно расширяющееся сознавание

Ежедневно расширяющееся сознавание

По мере того как ваша практика будет становиться регулярной, качество вашего сознания начнёт меняться. Плоды практики рано или поздно созреют в виде глубоких изменений во всём вашем образе жизни.

Это просто может стать предметом практики – наполнять ваше повседневное сознавание. Ваши медитативные состояния могут перетечь в ваше бодрствующее сознание. Телесные практики «внутренней игры» (такие как сознательное дыхание) могут стать вашей второй натурой и продолжаться в повседневной жизни. Более интегральная перспектива может начать изменять всю вашу идентичность и то, как вы обрабатываете опыт и информацию.

Ежедневно расширяющееся сознавание всегда возможно. Вы всегда можете пробудиться к тому, что прежде было исключено из области вашего сознавания. Вашему сердцу всегда есть куда открываться дальше. Вы всегда можете понять, как чувствовать, действовать и относиться к жизни по-новому. Вы всегда можете обнаружить, как расслабиться и пребывать более глубоко и полно в вашей уникальной сияющей человеческой природе. Вы всегда можете пропускать сквозь себя ещё больше жизненной энергии. И наконец, единство способно обрести такую степень полноты, что вы можете начать чувствовать, словно огромный Космос живёт в вас и через вас.