Упражнение 1

Упражнение 1

1. Сядьте или лягте поудобнее, расслабьтесь и закройте глаза. Сделайте десять глубоких вдохов и ровных, медленных выдохов.

2. Представьте, что вы сейчас лежите на берегу моря или на опушке леса на теплом песке или прогретой летним солнцем земле. Вокруг – тишина. И только пенье птиц или шум прибоя нарушают ее. Это только ваш мир, и никто не может проникнуть в него без вашего разрешения. Вам тепло и уютно. Вы ощущаете покой и безопасность.

3. Впустите в свое сознание мысли о финансах и постарайтесь услышать самого себя. Не торопитесь, не пытайтесь думать «правильно». Здесь нет хороших или плохих ответов. Главное – быть честным с собой. Прислушайтесь к своим чувствам. Важно не только ЧТО вы думаете, но и КАК. Если вы думаете о деньгах спокойно и умиротворенно, то, значит, вы в принципе довольны своим финансовым положением. Тогда эта книга поможет вам укрепить свое финансовое положение и сохранить стабильность навсегда, а также научит вас преумножить ваши средства.

4. Если вы испытываете беспокойство, думая о завтрашнем дне, если в вас есть страх перед будущим, если мысли о нехватке денег тревожат вас, то настало время что-то менять в своей жизни.

5. Сделайте глубокий вдох, представьте, что все тревожные мысли собираются внутри вас в темный комок и на выдохе вытолкните его из себя.

6. Скажите – вслух или про себя: «Деньги уже идут ко мне, и я выхожу им навстречу! Я полон сил и энергии творить свою жизнь! Я приступаю прямо сейчас!»

7. Сделайте пять глубоких вдохов и выдохов, удерживая в себе состояние уверенности и покоя.

А теперь открывайте глаза, переворачивайте страницу, и – добро пожаловать в мир Джозефа Мэрфи, в мир счастья, богатства и успеха!