Типичные ошибки при техниках углубления

Типичные ошибки при техниках углубления

• Забывание об углублении как таковом, даже когда необходимость в нем очевидна.

• Прекращение углубления, когда еще не наступил максимум реалистичности.

• Осуществление техник основного углубления, еще полностью не разделившись с трафаретом, хотя в это время нужно применять первичное углубление.

• Продолжение техники углубления, хотя результат уже достигнут.

• Слишком быстрая смена техник углубления, вместо концентрации на каждой хотя бы по 5–10 секунд.

• Медленное и апатичное выполнение техник вместо активного выполнения.

• При визуальной сенсоризации наблюдение объектов, слишком удаленных от глаз, хотя для проработки требуется расстояние в 10–15 см.

• Слишком долгое наблюдение за одной из деталей объекта при присматривании вместо активного изучения разных объектов.

• Разглядывание объектов при присматривании целиком, хотя необходимо детальное рассмотрение.

• Долгое всматривание в детали одного объекта, хотя нужна динамика и быстрая смена объектов наблюдения.

• Долгое ощупывание только одного объекта при сенсоризации, вместо беглой смены объектов.

• Углубление сенсоризацией стоя на месте вместо постоянного движения.

• Падение вниз головой для углубления с открытыми глазами, хотя их нужно обязательно закрывать, чтобы «не врезаться в пол».

• Падение вниз головой для углубления без желания и намерения проваливаться быстро и глубоко вниз.

• Забывание применения техники перемещения, когда достигнут предел углубления во время падения вниз головой.

• Забывание поменять технику углубления, если вдруг какая-то не работает.