Глава 7 Обучение и память

Глава 7

Обучение и память

Память – это дневник, который мы всегда носим с собой.

Оскар Уайлд

В этой главе мы будем использовать вашу хронологию, чтобы начать ежедневный анализ самых важных и самых откровенных моментов вашей жизни. Теперь у вас есть шанс завести дневник, который будет рассказывать настоящие истории.

Поставьте себе цель – свободно и правдиво выражать свои чувства и догадки. Подумайте о ваших взаимоотношениях с партнерами, членами семьи, друзьями; о своих обычных привычках (хороших и плохих). Проанализируйте ваше отношение к еде и деньгам, свою зависимость и склонность к чему-либо. Можно создать много связей, если честно посмотреть на свое прошлое и объединить его с настоящим.

Конечно же, это следует делать в хорошем настроении и использовать все, что поможет прийти к результату. Нет ничего лучше, чем читать о своих прошлых успехах. Это побуждает к новым свершениям. Дневник можно использовать в качестве повода к размышлению, сравнивая его с воспоминаниями, почерпнутыми из вашей хронологии. Он – инструмент для связи прошлого и настоящего, той жизни, которой вы живете сейчас.