Читайте также
Глава 1. Клавиша «Мысли»
Настраиваем разум на успех
Наши мысли – мощные мелодии, которые сильно влияют на чувства. Любому исполнителю хорошо известно, что даже самое незначительное изменение внутреннего диалога способно полностью изменить результат. В сущности,
Глава 2. Клавиша «Ценности»
Постигаем суть взаимодействия
У каждого человека есть то, чем он дорожит и что превыше всего ценит – то, что именуется нашими жизненными ценностями. И хотя многие люди – число их на удивление велико! – о ценностях почти не думают, именно
Глава 4. Клавиша «Восприятие»
Дирижируем своими интерпретациями
Наши трактовки событий и явлений напоминают линзы: от них во многом зависят оценки того, что мы видим, названия, которые мы присваиваем событиям и явлениям. Оценки эти субъективны и далеко не всегда
Глава 5. Клавиша «Видение»
Репетируем будущее
Создание картины собственных будущих успехов и достижений – чрезвычайно мощный и полезный навык. Каждый раз, когда вы мысленно рисуете такую картину и максимально живо репетируете в уме конкретную ситуацию, ваш мозг все
Глава 6. Клавиша «Цели»
Делаем цели достижимыми
Любой музыкант знает: чтобы добиться успеха, нужно регулярно практиковаться. Это требует умения ставить цели и достигать их. Цели как долговременные (что требуется для осуществления большой мечты), так и краткосрочные (то,
Глава 7. Клавиша «Эмоции»
Трогаем эмоциональную струну
Порой музыкант решает полностью погрузиться в ту или иную эмоцию. Наиболее убедительными и впечатляющими становятся те концерты, в которых исполнитель передает свою эмоциональную вибрацию аудитории. Внутри каждого
Глава 8. Клавиша «Успехи»
Используем свои прошлые достижения
У каждого человека имеется собственное огромное и бесценное хранилище опыта, в нем содержатся важные знания о наилучших способах выполнения разных задач и об успехах. К сожалению, это хранилище часто
Наращиваем «мускулатуру для изменений»
Объединяя знания о мозге с музыкальным типом мышления, мы преследовали одну цель – снарядить вас в путешествие по пути перемен, которые вам нужны и к которым вы стремитесь.Играя на своем «внутреннем фортепиано», вы укрепляете
Глава 9. Что важн ее – тело или ум?
Сама постановка вопроса подобным образом может родиться только в сознательном уме. Противопоставление «или/или», концепция главенствования одной части человека над всеми остальными, предполагает глубокое незнание того, как выстроена
Глава 4
Интеллектуальный уровень: воля, разум, мастерство
Контроль ума и чувств
Как обычно происходит работа мысли? Например, у тебя возникла реакция на какое-то событие, и мысль о нем тебя не отпускает. Она тебя держит, ты ее переживаешь, более того, сам создаешь еще