Утренняя мантра от Далай-Ламы 14
Я счастлив(а), что я живой человек, у меня есть бесценная человеческая жизнь, и я не собираюсь тратить ее впустую.
Я буду использовать всю свою энергию для самосовершенствования, я открываю свое сердце людям.
Я буду думать о других только хорошее, не позволю себе злиться или думать плохо о ком-то.
Я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу. Я помогаю людям.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Утренняя йога Вовка облегчился, умылся, почистил зубы и вернулся в комнату. Он поставил компакт-диск своего любимого Рассела Пола[1], под который занимался йогой уже больше года, и настроился на выполнение йоговского комплекса.Начать Тараканов решил с задержки после
Мантра-медитация Самым распространенным предметом для медитации является мантра (санскр. «ман» – звук, слово, «тра» – управление). Вспомните Евангелие от Иоанна: «В начале было Слово. И Слово было у Бога. И Слово было Бог».Поэтому молитва – обращение к Богу – присутствует
Советы Далай-ламы 14 по преодолению последействий кризиса В 2011 году Его Святешейство Далай-лама 14 посетил большинство стран мира с лекциями, на которых давал советы по личностному преодолению последствий финансово-экономического кризиса. Советы Далай-ламы могут
Утренняя мантра от доктора Олега Торсунова Я желаю всем
Мантра «Любовь» Интенсивное дыхание повышает энергетику тела. Если в вас много агрессии, и вы еще интенсивно подышали, то ее количество в вас может увеличиться.Поэтому, если вы вышли из упражнения ЭП, но в вас остался заряд злости или раздражения, и возникает
Мантра «любовь»: «Ом-м-м…» В восточных духовных учениях широко используется прием подавления бега мыслей путем многократного повторения или пропевания определенной фразы. Самая популярная мантра – это пропевание слова «Ом-м-м…».Имеется масса других мантр, состоящих
Три секрета. Мудра, мантра и сутра Уже много лет я провожу семинары, где рассказываю слушателям о важности трех секретов. Это мантра, мудра и сутра. Подчас я использую их даже бессознательно, автоматически, настолько привыкли к ним моя душа, мой разум и мое тело.Итак, этот
Мантра вашего богатства Эта очень сильная мантра Будде сострадания – Авалокитешваре, которая поможет перевернуть вашу жизнь (но вы должны быть готовы к принятию богатства!).1. Скрестите ноги в позе полулотоса. Руки опустите на колени ладонями вверх. Закройте
15. Штурм подсознания. Исцеляющая мантра Эту мантру надо повторять 108 раз подряд каждое утро. Чтобы было проще считать, купи себе четки из 108 бусин и перебирай их, повторяя эту мантру. Ее нужно произносить бодро, позитивно, с радостью и ощущением счастья. Получать
20. Штурм подсознания. Еще одна мантра Постоянно повторяем мантру, мысленно.Вариант для мужчин: Вариант для женщин: Во-первых, это позволит ни о чем не думать. Если даже начинаешь утопать в своих мыслях, тут же вспоминай про мантру и повторяй, повторяй, повторяй.Во-вторых,