Строим счастливую жизнь (перевод Е. Платоновой)
Строим счастливую жизнь
(перевод Е. Платоновой)
Недавно на меня буквально обрушилось счастье. Я занимался различными проектами, пробовал новые виды деятельности, изучал разные стороны своей жизни и каждый раз спрашивал себя: «А сделает ли это меня счастливее?»
Многие люди говорят, что счастье приходит изнутри, и даже если в конечном счете это так, то счастье зависит и от внешних факторов. Я уверен, вы согласитесь, что одни события вызывают у вас больше улыбок, чем другие. Возможно, в большинстве случаев улыбка – лишь условный рефлекс. Но тем не менее!
Даже деньги в какой-то мере способствуют счастью. Вы больше обрадуетесь получению неожиданного денежного подарка, нежели неожиданному счету на оплату.
Поэтому я пытаюсь понять, какие события в моей жизни, повторяющиеся вновь и вновь, способны сделать меня счастливее в долгосрочной перспективе. Проживая этот опыт, я внес некоторые изменения в свою жизнь, и постепенно картина стала вырисовываться. За последние шесть месяцев или около того мой ритм жизни немало изменился.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Добавить лучшее, убрать худшее (перевод Е. Платоновой)
Добавить лучшее, убрать худшее (перевод Е. Платоновой) В нашей жизни полно дурацких привычек, которые словно тянут нас вниз, – и внезапное осознание этого факта способно ошеломить любого. С чего же начать именно вам? Стоит ли усовершенствовать свои привычки, касающиеся
«Я не знаю, как» – это не причина чего-то не делать! (перевод Е. Платоновой)
«Я не знаю, как» – это не причина чего-то не делать! (перевод Е. Платоновой) Когда вы произносите что-то вроде: «Как жаль, что я не могу писать лучше, ведь я не силен в этом», многие умные, самодостаточные люди слышат на самом деле следующее: «Как жаль, что я не могу писать
Самодисциплина: как ее принять и следовать ей (перевод Е. Платоновой)
Самодисциплина: как ее принять и следовать ей (перевод Е. Платоновой) Первая из пяти основ самодисциплины – принятие. Принятие означает, что вы правильно понимаете реальность и осознанно признаете свое восприятие происходящего.Возможно, это звучит слишком просто и
Завершенность против совершенства (перевод Е. Платоновой)
Завершенность против совершенства (перевод Е. Платоновой) Существует большая разница между завершением проекта и доведением его до совершенства. Зачастую перфекционизм уводит нас в совершенно противоположную сторону, тем самым мешая завершению проекта.Продукт,
Не отвлекайте меня, пожалуйста (перевод Е. Платоновой)
Не отвлекайте меня, пожалуйста (перевод Е. Платоновой) Знаете ли вы, что если прервать выполнение какого-либо задания, то оно будет выполнено на 50 % дольше и будет содержать в себе на 50 % больше ошибок, чем если бы вы делали его от начала и до конца без перерывов?Нашему мозгу
Что делать с неуверенностью? (перевод Е. Платоновой)
Что делать с неуверенностью? (перевод Е. Платоновой) Как эффективно справляться с неуверенностью? Особенно если другие заражают вас своими сомнениями?Представьте себе, что вы и ваша половинка решили пожить в свободных отношениях. Только вы решили «сходить налево», как
Сила – в отношении (перевод Е. Платоновой)
Сила – в отношении (перевод Е. Платоновой) Один из принципов сознательного роста, которому я учу людей вот уже много лет, – это принцип Любви. Он заключается в следующем: вы начнете расти значительно быстрее и получать намного больше удовольствия от самого процесса
Если позориться, то с достоинством (перевод Е. Платоновой)
Если позориться, то с достоинством (перевод Е. Платоновой) Какие личные истории вы храните за семью замками в потаенных уголках своей души, дав однажды клятву никогда не предавать их огласке? Что могло бы опозорить вас, если бы когда-нибудь оказалось доступным
Сила момента «сейчас» (перевод Е. Платоновой)
Сила момента «сейчас» (перевод Е. Платоновой) Данная статья посвящена ключевым изменениям, произошедшим в моем сознании несколько лет назад. Изменениям, которые помогли мне получать еще больше удовольствия от жизни. Если и вы хотите привнести в свою жизнь радость прямо
Как сделать все неправильно (перевод Е. Платоновой)
Как сделать все неправильно (перевод Е. Платоновой) Когда я пишу для людей, заинтересованных в улучшении собственной жизни, я осознаю, что большинство из них привыкли идти другой дорогой. Они намеренно отказываются делать шаги, которые привели бы их к положительным
Как ни в чем не нуждаться (перевод Е. Платоновой)
Как ни в чем не нуждаться (перевод Е. Платоновой) Научитесь замечать и ценить скрытое богатство, спрятанное за нуждой и дефицитом, и тогда вы станете еще богаче.Я получаю настоящее удовольствие от того изобилия, которым наполнена моя жизнь (свобода во времени, любимая