10. Управление практикой жизни

10. Управление практикой жизни

После того как мы рассмотрели все элементы ПИЖ, мы можем собрать полученные знания воедино. Настало время для практического, глубокого, обоснованного разговора о том, что же это такое – жить ежедневной интегральной практикой.

Как начать? Как интегрировать ПИЖ в вашу повседневную жизнь? Что значит «жизнь как практика»? Как продолжать практиковать и развиваться в глубине кризиса, тревоги и возникающих препятствий? Что это за искусство – постоянно углублять свою практику?

Часть 1 – Создание вашей ПИЖ – предлагает вам варианты, как выбрать практики и следить за их развитием; таким образом можно принимать во внимание изменения, которых вы, возможно, хотите достичь по мере углубления и развития вашей практики.

Часть 2 – Искусство интегральной практики – предлагает некоторую практическую информацию: крупицы мудрости и практические советы, которые можно иметь в виду, вступая на путь жизни как практики.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.