Что происходит в теле?
Что происходит в теле?
Иногда на начальной стадии работы с Формулой прощения в теле возникают сильные телесные реакции, которые обычно проходят через 10–20 минут.
Неожиданно может начать болеть голова, стучать сердце, появляется сильный кашель, слезы и так далее. Реакция зависит от того, в каком месте вашего тела находится тот эмоциональный блок, с которым вы работаете.
Поскольку процесс прощения довольно длительный и малоактивный, то возникшие телесные реакции обычно быстро проходят.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Шаг 1: укоренение в причинном теле
Шаг 1: укоренение в причинном теле Сделайте несколько глубоких вдохов и начните с сознавания себя. Подойдёт любая форма медитации, при которой возникает состояние чистого свидетельствования или недвойственного сознавания (в главе 7 вы найдёте несколько вариантов). К
Шаг 5: пребывание в причинном теле
Шаг 5: пребывание в причинном теле Последний шаг тренировки трёх тел заключается в возвращении к начальной точке – вечно сущему причинному телу посредством сидячей медитации (её продолжительность вы определяете сами). Если вы пожелаете, вы можете выбрать любой другой
Пребывая в причинном теле
Пребывая в причинном теле По мере того как мы привыкаем к нашему грубому и тонкому телам и интегрируем соответствующие внутренние состояния, начинает происходить нечто особенное – мы начинаем более глубоко ощущать причинное тело и, естественно, более прочно
В здоровом теле – здоровый дух
В здоровом теле – здоровый дух В древнем государстве Спарта, проповедовавшем культ физического здоровья, был популярен такой афоризм: «Хочешь быть сильным – бегай, хочешь быть здоровым – бегай, хочешь быть красивым – бегай!»Что, в общем-то, совершено верно.В середине
Локации на собственном теле
Локации на собственном теле На первых порах для запоминания коротких списков можно использовать… собственное тело. Предположим, вы готовите публичное выступление и вам нужно запомнить его план. Разместите образ первого пункта на стопах, привяжите его к ботинкам. Второй
ПАРАЗИТ НА ТЕЛЕ ЭКОНОМИКИ
ПАРАЗИТ НА ТЕЛЕ ЭКОНОМИКИ Я, конечно, тысячу раз декларировал собственную терпимость и неприятие ксенофобии, но ксенофобия, видимо, просачивается в человека в Москве через подошвы ботинок. Я все же ждал, что исламский банк как-нибудь отличается внешне от банков, которыми
75 идей заботы о теле
75 идей заботы о теле 1. Режим сна – 5:00 – 22:00.2. Дневной сон при недосыпании ночью.3. Режим питания.4. Подготовка полезных перекусов.5. Сократить потребление сладкого, жирного, жареного, соленого, копченого.6. Не есть сладкое, мучное на ночь.7. Зарядка каждый день, мин. 15