Читайте также
Шестнадцать структур потока
1. Модульная. Последовательность подобных частей, блоков или компонентов, расположенных во взаимозаменяемом порядке.2. Хронологическая. Упорядоченные по временной шкале группы идей (кластеры), отражающие события в том порядке, в котором они
В чем важность структур потока?
Несколько лет назад доктор Эмиль Лориа занимал пост главного исполнительного директора французской биотехнологической компании BioVector Therapeutics, которая занималась разработкой лекарственных средств, принимаемых через ингаляторы. Мы с ним
Шестнадцать структур потока
1. Модульная. Последовательность подобных частей, блоков или компонентов, расположенных во взаимозаменяемом порядке.2. Хронологическая. Упорядоченные по временной шкале группы идей (кластеры), отражающие события в том порядке, в котором они
Практика «Медитация с ушас-мудрой (мудра рассвета, начала дел, обновления)»
«В мире преобладает суета, созданная другими, и, следуя за чужими богами, мы можем упустить из вида свою путеводную звезду»
Уильям Стаффорд
1. Сядьте ровно (на полу, стульях – где комфортно). Если на
Практика «Мандала в сегментах» (групповая практика)
1. Вырежьте из ватмана большой круг.2. Разрежьте круг на сегменты. Каждый пусть выберет себе сегмент.3. Далее каждый рисует то, что хочет, не договариваясь с другими об общей теме.4. Из разрисованных секторов по окончании
Три секрета. Мудра, мантра и сутра
Уже много лет я провожу семинары, где рассказываю слушателям о важности трех секретов. Это мантра, мудра и сутра. Подчас я использую их даже бессознательно, автоматически, настолько привыкли к ним моя душа, мой разум и мое тело.Итак, этот
Можно идти против потока
Наличие больших проблем вовсе не означает, что вы обречены на неудачу, вовсе нет. Займите позицию игрока и упрямо идите к своей цели, невзирая на встречающиеся трудности и не впадая в негативные переживания. И тогда ваше упорство будет
