3.2. Основной курс занятий с интеллектуальным тренажером на основе таблиц Шульте

3.2. Основной курс занятий с интеллектуальным тренажером на основе таблиц Шульте

Работа на интеллектуальном тренажере на основе таблиц Шульте может проводиться по трем направлениям:

• основной курс занятий;

• поддержание интеллектуальной формы;

• блиц-тренировки.

Каждый из этих видов тренировки имеет свою направленность усиления и развития интеллектуального потенциала. Вы можете выбирать тот из них, который больше всего подходит вам в данный момент.

Если вы никогда не работали с таблицами Шульте, рекомендуется сначала пройти основной курс занятий, который рассмотрен в данном разделе. Освоив его, вы без труда перейдете к занятиям по поддержанию интеллектуальной формы и блиц-тренировкам.

Основной курс занятий является базой, цель которой – максимально раскрыть ваш интеллектуальный потенциал, расширить границы сознания и открыть путь к поиску эффективных и нестандартных решений любой проблемы.

Этот курс занятий рассчитан на 5 дней. Одна тренировка включает в себя работу с серией из двенадцати таблиц, эти таблицы разные для каждой новой тренировки. Рекомендуется проводить 1–2 тренировки в день.

После того, как вы выполните все упражнения полного курса, сделайте перерыв на неделю. После этого вернитесь к упражнениям Патрика Келли, а затем вновь повторите основной курс занятий с таблицами Шульте.

В дальнейшем для оттачивания новых способностей вам нужно будет чередовать упражнения на тренажере Патрика Келли и курса для поддержания интеллектуальной формы.