Способ первый. Визуализация
Способ первый. Визуализация
Давайте для начала оглянемся вокруг. То, что вы видите – это то, что существует рядом с вами, во внешнем мире. Вы смотрите глазами, и ваши глаза, ваше зрение передает вам картинку внешнего мира. А слышали ли вы когда-нибудь о зрении внутреннем? Наверняка. Внутреннее зрение позволяет увидеть воплощение ваших же идей в незримых глубинах сознания!
Эту удивительную способность внутреннего зрения обязательно нужно использовать.
Как?
В этом упражнении, основанном на технике визуализации, вы должны сконцентрироваться на самом решении волнующей вас проблемы или беспокоящего вас вопроса.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Визуализация цели
Визуализация цели Для подтверждения самому (самой) себе значимости поставленных целей нужно вкладывать в них свое время и энергию. Для этого можно добавить очень приятное дело – визуализацию. То есть представление себе желанного результата.Для этого пару раз в неделю в
Первый способ разрушения идеализаций
Первый способ разрушения идеализаций Одна из таких частых ситуаций – когда очень важная для вас цель никак не реализуется. Например, вы – женщина, и по каким-то причинам решили, что нормальная жизнь – это только в полной семье с мужем и ребенком. А без них – это не жизнь
Визуализация
Визуализация Вернитесь к тем качествам, которые вы хотите видеть у вашего собеседника. А теперь визуализируйте эту характеристику вашего партнера и ее проявление в жизни.Например, вы хотите, чтобы ваш муж был более ласковым. Представьте сцену, где он проявляет ласку. Что