Не становитесь рабом работы
Не становитесь рабом работы
Чтобы своими силами освободиться от «рабских оков» работы – а в этих цепях прозябают многие люди, часто не требуется ничего иного кроме нового отношения к работе. Как и всегда в жизни, решающим здесь становится соответствующий настрой, состояние сознания – направленность на успешный результат.
Если вы уже заранее относитесь к работе с раздражением и досадой, лучше ее и не начинать, поскольку итог будет плохим или все вообще закончится неудачей. Напротив, надо научиться принимать работу как любовь, становящуюся зримой. Тогда работа принесет нам радость, и результат не заставит себя ждать. И вместе с успехом усилится желание работать, появится то, что называют трудовым подъемом, а это в свою очередь повысит производительность и приведет к новым удачам. Так одно будет вытекать из другого, и подобная спираль успеха будет все выше поднимать ученика Школы жизни, когда он научится работать правильным образом.
Неважно, стоите ли вы у плиты, будучи домохозяйкой, или трудитесь слесарем в мастерской, строите ли дом или пишете книгу – для любой работы существуют одни и те же правила успеха, и они приведены здесь. Каждый может почерпнуть из этих правил то, что позволит именно его труд сделать более приятным, неутомительным, более динамичным, ценным, красивым, нацеленным на успешный результат.
Но прежде – несколько советов относительно гигиены работы.
Помещение, в котором работают, должно быть по возможности светлым и всегда хорошо проветренным. Свет на рабочее место должен падать слева или спереди. Лампы на потолке должны светить слева, при этом надо обратить внимание, чтобы свет по возможности не попадал в глаза.
Письменный стол или иное место работы должно быть по возможности большим, чтобы то, что в данный момент необходимо, не просто находилось бы под рукой, но и располагалось на соответствующем пространстве. Чем свободнее вы можете расположиться на своем рабочем месте, тем шире и лучше выстроятся и мысли.
Работая, стой, сиди или ходи как можно прямее. Грудная клетка всегда должна оставаться свободной. Затем надо позаботиться о том, чтобы работе по возможности ничего не мешало, тогда не будет оставаться ничего недоделанного.
Письменный стол или рабочее место человека успешного – это всегда отражение порядка в его голове: они всегда прибраны, а в поле зрения попадает всегда только то, над чем в данный момент человек работает. Все нужные инструменты располагаются поблизости и не отвлекают внимания. Точно так же «прибран» и рабочий настрой такого человека.
Любовь к порядку – отличительная черта всех великих людей. Ложно понимаемый «гениальный» беспорядок недолго будет способствовать удачным результатам.
Вопросом разделения труда мы основательнее займемся на одиннадцатой неделе обучения в Школе жизни. Здесь же хотелось бы заострить внимание на другом важном моменте – правильном ритме работы.
Ритм – это движение в определенном порядке, в равномерном такте, в определенной форме волн, в периодично повторяющемся изменении. Ритм – это нечто присущее всем организмам, соразмерное им. Ритм родственен гармонии и так же, как она, способствует успеху.
Чем ритмичнее и гармоничнее наши движения в процессе работы, тем более гладко, легко и успешно она протекает. Любой труд благодаря осознанному ритмизированию становится более легким и радостным. Это знание надо обязательно использовать в своей ежедневной работе и там, где ее можно сделать ритмичной, стараться работать в такт.
Уже один только музыкальный ритм позволяет повысить результативность работы, не увеличивая затрат энергии, так же может воздействовать и определенный ритм какого-нибудь шума, который мы не считаем навязчивой помехой. Преимущество любой работы, в которую мы осознанно вносим ритм (какое-то время нам придется учиться делать это сознательно), состоит в том, что она меньше нас утомляет. Все, что неритмично, лишено периодичности, приводит к напряженности воли, внимания, да и вообще сознания, и, значит, быстрее утомляет.
Часто бывает достаточно каких-то небольших хитростей, и работа, которая кому-то прежде казалась скучной, превращается в более приятную и легкую, если ее наполнить ритмом, музыкой. В детстве я наблюдал, как дорожные рабочие укладывали булыжник на мостовой. Как правило, они работали тремя группами по два человека, которые в равномерном такте – сначала первая, затем вторая, потом третья группа, снова первая, вторая и т. д. – опускали молот на камни. Поскольку каждый камень звучал по-своему, всякий раз это было трезвучие. По лицам рабочих можно было видеть, что эта ритмичность облегчала им работу.
В группы они, вероятно, объединились сами, чтобы промежутки между отдельными тактами не были слишком большими. Ведь существует такое правило: Чем меньше интервал, тем легче работа, – и, значит, тем ощутимее результат. Также важно еще и то (в этом, кстати, и таится суть ритма), чтобы интервалы оставались равными друг другу – тогда усиливается стремление работать и энергия работающего. Похоже, чувство удовлетворения от ритма стимулирует внутреннюю силу человека.
Ритмичность, таким образом, означает оптимизацию рабочего процесса: при том же самом или даже меньшем расходовании сил достигаются большие и лучшие результаты, человек приближается к идеалу высших трудовых достижений при возможно малом расходе энергии.
И вот что еще мы получаем, идя тем же путем: спокойствие, невозмутимость, необходимые для успешной работы. Чтобы добиться лучшего, достаточно спокойно и невозмутимо трудиться, не поддаваться постороннему влиянию, давлению тех, кто выполняет работу, быть может, чуть быстрее, но хуже. Пусть это уж будет тогда давление иного свойства – давление, под воздействие которого мы ставим себя сами, добровольно, некий позитивный стимул, в котором нуждается каждый работающий человек.
Ученик Школы жизни должен научиться трудиться осмысленно. Труд, освященный мыслью, – это труд, озаренный солнцем, когда свет и радость неразлучны с работником. Как правило, работать спокойно означает в то же время работать споро.
Наряду с этим во время работы следует чаще себя «подхлестывать», наглядно представляя себе, каков будет результат, когда работа подойдет к концу, сколько радости она принесет вам и сколько пользы – другим, сколько проблем будет решено, сколько блага – явного и скрытого, готовит она тем, кого мы любим, тем, кому мы хотим облегчить жизнь, сделать ее светлее.
Тот, кто во время работы думает о радости, какую она доставит другим, кто все, что делает, выполняет осознанно, во имя блага других, – тот трудится с охотой, легко и результативно.
Собственно говоря, для кого мы работаем – для себя или для других? Эгоист скажет: для себя, альтруист – для других. Между тем правы оба: ведь мы не можем ничего сделать для себя, что одновременно не служило бы другим, и наоборот, мы не делаем для других ничего, что не становилось бы на службу нам. На деле любая работа – это любовь, ставшая зримой. А любовь – это мостик от «я» к «ты», от меня – к тебе.
Закон равновесия способствует тому, что эгоист, в сущности, больше действует в пользу других, чем в свою, а альтруист, напротив, сам выигрывает гораздо больше, трудясь ради других.
* * *
Если мы последуем за этой мыслью дальше (а тем самым начнем приближаться и к самому ядру проблемы верного отношения к труду), – тогда нам откроется еще и нечто иное: чтобы быть счастливыми, мы должны свое счастье искать и находить в своей работе.
Для этого необходимо воспринимать счастье так, как учит нас Школа жизни: во всем, что с нами случается, искать доброе и благое; в самом незначительном черпать радость, находя ее в любой работе. Психиатр Крепелин провел как-то такой опыт. Фабричным рабочим, которые не знали, что проводится эксперимент, сообщили некую радостную новость. Общая производительность труда в тот день значительно выросла. Похожими наблюдениями каждый, наверное, мог бы поделиться.
Какие же практические выводы можно сделать на основе этих фактов? Прежде всего, вот что: свою работу наполняй радостью, делай ее подчеркнуто охотно, и тогда твои силы, выносливость, эффективность твоего труда повысятся. Ведь не зря говорят: любить свою работу – значит делать ее легко и результативно!
Труд – это жизнь. А жизнь, чтобы полнее раскрыться, стремится к радости, – радости, которой можно поделиться. Любое чувство удовлетворения умножает наши силы, нашу старательность. Когда мы осознанно испытываем в процессе работы чувство удовлетворения, мы экономим силы, эффективность прибавляется, а усталость убывает.
Известно, что три часа подневольного труда утомляют больше, чем десять часов творчества. Насколько принуждение и угрозы, раздражение и ругань могут отравить радость от работы, настолько похвалы, поощрения, любовь и удовольствие действуют побуждающе, придают силы. Поэтому необходимо во все, что мы делаем, вкладывать надежду, радость и любовь, мужество и желание творить, веру в победу и успех и даже собственное честолюбие.
Ведь успешным и хорошим будет лишь то, что делается с воодушевлением. Мы ежедневно сможем ощущать, что наша работа идет быстрее и лучше, когда мы трудимся с радостью. А когда труд – в радость, это целительным образом действует на организм. Все органы начинают функционировать живее, полноценнее, лучше. В них усиливается кровоток, и они получают больше питания. Дыхание становится более глубоким и ритмичным. Организм меньше утомляется, а добиться может большего. И наши силы растут вместе с производительностью, вместо того чтобы убывать от усталости и напряжения. Ни в коем случае не стоит говорить, что счастье, радость приходят с достижением цели. Они – уже в стремлении к цели, в самом труде, в радостно и добросовестно выполняемой работе. Борьба, дух соревнования, азарт рабочего процесса – вот что вполне может сделать человека счастливым.
И это счастье, эту радость каждый в любое время может почерпнуть из своей работы, если раскроет глаза и все время будет помнить о том что цель работы – доставлять радость.
Истинность этих слов более всех признает коммерсант. Ему известно о влиянии правильного настроя в экономической жизни. Он знает, что позитивно настроенный и с удовольствием работающий бизнесмен трудится в десять раз успешнее, чем тот, кто работает без охоты и в плохом настроении.
Поэтому во всех случаях надо стараться привнести в работу по-настоящему позитивный настрой и сознательно утверждать уверенность в ее успешном завершении:
«Работа спорится и приносит мне радость. Я не успокоюсь, пока стоящая передо мной задача не будет успешно решена. Любая работа дается мне легко, и поскольку я ее люблю, она проложит мне путь к счастью и успеху!»
Тому, кто думает и поступает так – и это подтверждается многочисленными жизненными фактами, все идет во благо. Его труд обретает масштаб, становится значимым для мира. Но одновременно такой человек возвращает работе ее изначальный смысл: он превращает ее в средство позитивной, успешной самореализации.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.