Без чего можно обойтись

Потрясающий побочный эффект освоения пофигизма заключается в следующем: преодолевая боль или последствия первых попыток, вы постепенно втягиваетесь в процесс и уже не сомневаетесь в своих действиях. Это существенно сокращает время, затрачиваемое на принятие решения, и снижает уровень тревожности. Сомнения (и тревоги) порождают новые источники раздражения.

Метод не-сожаления обеспечивает вас инструментами и перспективой, чтобы вы могли взглянуть на жизнь с другой точки зрения, быстро и легко оценить любую ситуацию и действовать соответственно. В то же время он позволяет посвятить выигранное время (энергию и деньги) приятным вещам.

И главное: вы обнаружите, что пофигизм совсем необязательно приводит к тому, что со временем на смену вычеркнутым беспокойствам приходят новые равноценные заботы.

Вас приятно удивит неожиданное открытие: как только вы забьете на те вещи, которые не делают вас счастливыми, и вернете в свою жизнь некоторые незаслуженно обделенные вниманием радости, выяснится, что на самом деле вам не так уж много и нужно. Что список из сорока семи удаленных позиций не пополнился сорока семью задачами, событиями, людьми и целями, которые вы прежде игнорировали.

Не знаю, как у вас, но у меня при всем желании не получается заполнить все двадцать четыре часа каждого дня теми вещами, которые меня волнуют.

Другими словами, у меня много свободного времени, и это чертовски здорово.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК