Подраздел А ОЭК («Я»)

Подраздел А

ОЭК («Я»)

Оцените то, насколько, по вашему мнению, к вам применимы указанные ниже характеристики, вписав оценку от 1 до 5:

1 = совсем не относятся,

2 = в очень небольшой степени,

3 = в некоторой степени относятся,

4 = относятся в большой степени,

5 = очень даже относятся.

Самоосознание

1. Я осознаю свои сильные и слабые стороны (Самоосознание). _______________

2. Я чётко осознаю свою собственную ценность и мой вклад (Самоосознание). _______________

3. Я могу осознать свои чувства, такие как гнев, недовольство, грусть или тревогу (Самоосознание). _______________

4. Я понимаю, как влияют мои эмоции на выполняемую мной работу (Самоосознание). _______________

5. Я вижу влияние моего поведения на других людей (Самоосознание). _______________

6. Я веду себя уверенно (Уверенность в себе). _______________

7. Я открыт к обратной связи, новой информации и идеям (Уверенность в себе). _______________

8. Я настроен постоянно учиться (Уверенность в себе). ______________

9. Я уверен в своей способности хорошо сделать порученную мне работу (Уверенность в себе). ______________

10. Я не боюсь высказывать непопулярное мнение, если я считаю его правильным (Уверенность в себе). ______________

Общее количество баллов ______________

Управление собой

1. Я могу держать разрушительные импульсы и эмоции под контролем (Самоконтроль). ______________

2. Я могу управлять своей нервозностью и тревогой (Самоконтроль).______________

3. Я терпеливый человек (Самоконтроль).______________

4. Я гибкий человек, хорошо воспринимаю изменения и нахожу способы адаптироваться (Адаптивность).______________

5. Я могу поменять своё мнение (Адаптивность).______________

6 Я обычно честен, и мне можно доверять (Надёжность).______________

7. Я остаюсь полным надежды и оптимизма, когда возникают разочарования и препятствия (Оптимизм).______________

8. Я проявляю инициативу и использую возможности (Инициатива).______________

9. Я стараюсь соответствовать стандартам совершенства и превышать их (Мотивированность на достижения).______________

10. Я знаю, как справиться с разочаровывающими проблемами (Устойчивость).______________

Общее количество баллов ______________

Настроенность на других

1. Меня заботит то, что происходит с другими людьми (Эмпатия). ______________

2. Я чувствителен к чувствам других людей (Эмпатия). ______________

3. Я уважаю и принимаю точку зрения и взгляд на вещи других людей, с которыми я не согласен (Эмпатия). ______________

4. Я обычно хорошо понимаю то, как чувствуют себя другие люди (Эмпатия). ______________

5. Я могу считать политическое распределение сил и понять, кто у руля (Осознание политических настроений). ______________

6. Я достаточно хорошо понимаю, поддерживают кого-либо люди или нет (Осознание политических настроений). ______________

7. Я могу сказать, кто в группе принимает решения (Осознание политических настроений). ______________

8. Я слушаю внимательно, не перебивая (Коммуникация). ______________

9. Я говорю с людьми чётко и убедительно (Коммуникация). ______________

10. Я задаю относящиеся к делу вопросы (Коммуникация). ______________

Общее количество баллов ______________

Выстраивание отношений

1. Я в состоянии культивировать и поддерживать отношения (Сотрудничество).______________

2. Я стараюсь достичь взаимопонимания и обмена идеями (Сотрудничество).______________

3. Я – командный игрок, я сотрудничаю и хорошо работаю с другими людьми (Сотрудничество).______________

4. Я руковожу, показывая пример (Лидерство).______________

5. Я в состоянии взять бразды в свои руки, воодушевлять и вести других людей к достижению общих целей (Лидерство).______________

6. Я в состоянии убедить людей увидеть мою точку зрения (Влияние).______________

7. Я убеждаю и использую эффективную тактику, чтобы убеждать (Влияние).______________

8. Я использую дипломатию, чтобы решать напряжённые ситуации и взаимодействовать с людьми, которые со мной не согласны (Управление конфликтом).______________

9. Я эффективен в дискуссиях типа «дай и возьми», работаю над поиском взаимовыгодных решений (Управление конфликтом).______________

10. Я могу эффективно вести переговоры и разрешать конфликты (Управление конфликтом).______________

Общее количество баллов _______________

Данный текст является ознакомительным фрагментом.