Читайте также
Прогулка по Афросиабу
На второй день пребывания в Самарканде была намечена прогулка по Афросиабу, где, по легендам, находился старый город, неоднократно разрушаемый завоевателями, а ныне расстилались земляные холмы.Вовка, Сергей и Ирина встали рано утром. Саша еще с
Упражнение 9
Запомните слова одним из известных вам приемов и перекодируйте их в соответствии с буквенно-цифровым кодом (ПРиНцип –
Упражнение
Опишите с помощью интеллектуальной карты ваш вчерашний или завтрашний день. Пусть размер элементов карты отражает затраты времени, а цвет обозначает важность того или иного дела.
Секретно
Из дела оперативной разработки на гражданина Аргентины Хосе Альвареса
Упражнение
Понаблюдайте за собой в течение одной-двух недель. Оценивайте свою работоспособность по семибалльной шкале от –3 до +3 и записывайте данные о ней несколько раз в день. Обобщив графики, вы получите средний суточный цикл работоспособности. После этого
Упражнение
Чтобы тренировать способность концентрироваться, работайте иногда в трудных, отвлекающих условиях. Включите телевизор, откройте окно или пойдите в шумное место. Со временем усложняйте задачу: включите телевизор и радио одновременно.Это трудное упражнение –
Упражнение
Вспомните несколько случаев, когда вы были в состоянии потока. Чем вы занимались? С кем вы были? Где вы работали? Что вас окружало? Как вы начинали работу? Что было дальше? Как вы ощущали себя? Что общего было в том, как вы входили в поток?Попробуйте воспроизвести
Упражнение
Находите необычные черты в фотографиях самых разных людей в газетах, журналах и в Интернете. Навык быстрого восприятия лица и определения необычной черты должен быть доведен до автоматизма.Начните с лиц того типа, который распространен в вашей стране. Затем
Упражнение
Продолжайте работать с фотографиями людей. Составляйте их словесные портреты по приведенной системе. Делайте это при просмотре фильмов, новостей, наблюдении за окружающими людьми. Наблюдательность разведчика складывается из двух вещей: знания признаков, на
Упражнение
В жизни вам встречается множество людей, с которыми вы взаимодействуете лишь формально, поверхностно: таксисты, почтальоны, продавцы, парикмахеры, охранники. Используйте каждую такую встречу как повод для тренировки в установлении доверия. Разговоритесь с
Стихийная прогулка
За окном – темное небо, на градуснике плюс 3 тепла, вдалеке – поляна с колышащейся от ветра травой.Сразу вспомнил последнюю египетскую поездку – жару, палящее солнышко, тепломолочное море. Да, пора снова прокатиться – погреться.Я накинул кофту и
Исключение из правил, или Прогулка по полю комфорта
Наверное, это один из самых сложных моментов: осознание того, что в жизни всегда остаются важные для нас участки, не поддающиеся нашему контролю. Спокойно, я вовсе не противоречу себе! Да, я долго вас убеждал, что человек
Упражнение № 15: Ароматное упражнение
Вы знаете ее любимые духи? Или запахи, которые она любит?Узнайте, если вы еще не в курсе. Поисследуйте ее полку в ванной комнате.К большинству парфюмов продают сопровождающие средства по уходу. Кремы, скрабы для тела, масла – продавец
Прогулка на кораблике
– Как у тебя? Все еще ни-ни?Аяна отрицательно качнула головой, не отрываясь взглядом от проплывающего мимо берега.Санчес с Полиной и Димыч с Аяной выбрались прокатиться на прогулочном кораблике по Москве-реке. Скудный ветерок дарил еле ощутимую