Практика и быстрый ритм деловой жизни
Практика и быстрый ритм деловой жизни
Многие из нас ведут чрезвычайно активную жизнь, совмещая множество разнообразных обязанностей, отношений, ролей и развлечений. Деловые люди обычно с радостью встречают положительные возможности и действуют в соответствии с ними. Именно поэтому они вовлекаются в новые практики. Они включают ещё час обязательств в свою и так уже переполненную обязательствами жизнь. Обычно это срабатывает, потому что регулярная практика может невероятно повысить уровень счастья и эффективности. Но практика не должна стать новым поводом для спешки.
Хотя тяжело работать и добиваться высоких результатов – это прекрасно, все мы нуждаемся в отдыхе. Нам необходимо уравновесить свою жизнь, хотя у каждого из нас имеются свои уникальные потребности. Добавление всё новых и новых хороших дел в вашу жизнь может чрезмерно её перегрузить, и эти дела просто прокиснут. По мере продвижения практики наша чувствительность к собственным границам и способность поддерживать баланс растёт. Мы становимся более серьёзными и элегантно справляемся с нашими обязательствами. Активная, творческая, динамичная жизнь прекрасна, но фанатичная, узколобая и перегруженная обязательствами – вряд ли.
Насчёт того, как управляться с нашим занятым постсовременным миром, единого для всех рецепта не существует. Плоды усердной практики могут привести к тому, что вы упростите свою ПИЖ, более активно будете прибегать к 1-минутным модулям или сократите количество своих обязательств. В то же время вы научитесь процветать в хаосе, двигаться более свободно в дикой гонке жизни, трудности и беспорядок станут воодушевлять вас, а не вызывать протест. Для некоторых ПИЖ выглядит как очень спокойный образ жизни, а для других – как чрезвычайно динамичный.
Независимо от возраста куй железо, пока горячо
Новая идентичность, новый образ жизни могут возникнуть в любом возрасте. Но обычно этого не происходит, когда люди только начинают делать карьеру и обзаводятся семьями. Быстрая эволюция, включая основную перенастройку своей идентичности, обычно случаются ближе к сорока и далее, когда люди приближаются к старости, – обычно не раньше пятидесяти. Основной секрет практики состоит в том, чтобы «ковать железо, пока горячо». Когда открываются двери к росту, секрет практики состоит в том, чтобы поймать момент и перешагнуть черту.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
2. Что такое Практика интегральной жизни?
2. Что такое Практика интегральной жизни? Вне зависимости от того, что вами движет, решение начать, обновить или углубить вашу практику – прекрасный первый шаг. Но как придерживаться этого решения? Тридцатилетний опыт говорит нам, что без чёткой, организованной системы
Практика интегральной жизни «базируется на AQAL»
Практика интегральной жизни «базируется на AQAL» Поскольку AQAL пытается описать Космос, ПИЖ учитывает практически все аспекты вашей жизни. Когда вы подниметесь на борт практики интегральной жизни, вы научитесь учитывать больше перспектив (и будете делать это более гибко и
Практика интегральной жизни из посвящения
Практика интегральной жизни из посвящения Подобное надрациональное посвящение не служит альтернативой интеллектуальности разума или жизненной силе в центре хара. Посвящение объединяет открытый разум, сердце и центр хара и даёт им дополнительную энергию. Это один из
ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ ДЕЛОВОЙ СТИЛЬ ОПАСЕН ДЛЯ ЧАСТНОЙ ЖИЗНИ
ВМЕСТО ЗАКЛЮЧЕНИЯ ДЕЛОВОЙ СТИЛЬ ОПАСЕН ДЛЯ ЧАСТНОЙ ЖИЗНИ Деловой стиль обязывает строить по-особому рабочие отношения, он полностью меняет ритм жизни человека. У того появляется четкий распорядок дня, каждая минута этого распорядка имеет значение. Но жить в таком ритме
Практика. Три несложных привычки для здорового образа жизни
Практика. Три несложных привычки для здорового образа жизни Никогда в истории человечества не было такого времени, как сейчас, когда вы можете жить долго и в свое удовольствие. Невероятные достижения фармацевтической области, медицины и здравоохранения позволяют людям
Найдите помощь Практика «Колесо жизни для прибыли в деньгах»
Найдите помощь Практика «Колесо жизни для прибыли в деньгах» Если вы собираетесь сделать крупное вложение денег, то предварительно рекомендую выполнить несложный ритуал. Он поможет вернуться вашим расходам в удвоенном размере.1. Нарисуйте на листе бумаги круг
Найдите помощь Практика «Пирог жизни»
Найдите помощь Практика «Пирог жизни» Эта практика поможет вам осознать, сколько времени вы тратите на разные сферы своей жизни, и распределить его равномерно.1. Нарисуйте круг и разделите его на сектора – работа, личная жизнь, путешествия и т. д. Каждому сектору
Упражнение 4. Ритм
Упражнение 4. Ритм Это упражнение также направлено на тренировку слуховой памяти. Прослушивая какую-нибудь мелодию, отстукивайте ее ритм – пальцами или карандашом по столу, или хлопая в ладоши. Затем выключите музыку и отстучите этот ритм уже по памяти, в тишине. Снова
Образ жизни практика и его подход к фазе
Образ жизни практика и его подход к фазе Главным правилом практика должна стать естественность. Комфорт должен быть не только психологическим, но и физическим. Из этого следует, что, практикуя фазу, не стоит переедать, сильно недоедать, мучить себя какими-либо диетами и
Уилбер Кен
Просмотр ограничен
Смотрите доступные для ознакомления главы 👉