Забота о себе ПРОТИВ заботы о ребенке?
Забота о себе ПРОТИВ заботы о ребенке?
Стремление к счастью – это не эгоизм. Гораздо эгоистичнее жить в унынии! Счастливые люди более внимательны к ближнему и больше заботятся об окружающих. Несчастливые заняты только собой, а счастливые способны лучше дружить, лучше любить и лучше работать.
Эндрю Мэтьюз
Сразу хочу объяснить свое видение «заботы о себе для мамы». Близость для меня является основой семьи. Близость с мужем и близость с детьми. Я твердо уверена, что близость и хорошие отношения очень помогают мамам в организации жизни и даже в рутинных домашних делах.
Мой личный родительский подход основан на нежной заботе и привязанности, о которой много писали Уильям и Марта Сирс, Мишель Оден, Росс Кемпбелл и Стив Биддалф. Мне очень близки принципы естественного родительства, и поэтому я ни в коем случае не противопоставляю заботу мамы о самой себе заботе о ребенке, как самом нуждающемся члене семьи.
Я не поддерживаю идей о том, что мама может идти абсолютно на все ради того, чтобы «отдохнуть» от ребенка. Я за крепкую взаимную привязанность между ребенком и мамой. И все, что может этой привязанности помешать, – для меня табу.
В своей книге я хочу рассказать вам о том, как мама может регулярно восполнять свои силы БЕЗ ОТРЫВА от детей и дома.:) Я за то, чтобы нужды ВСЕХ членов семьи учитывались. И я верю, что любая мама может научиться заботиться о себе без ущерба для интересов своих маленьких детей. Я хочу рассказать вам о такой любви к себе, которая равноценна любви к своей семье: к мужу и детям!
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Второй простой шаг для заботы о здоровье – это движение!
Второй простой шаг для заботы о здоровье – это движение! Кто рассчитывает обеспечить себе здоровье, пребывая в лени, тот поступает так же глупо, как и человек, думающий молчанием усовершенствовать свой голос. Плутарх Жизнь – это движение! Все, чем мы регулярно не
Планирование – это забота о себе
Планирование – это забота о себе Все, что есть в этом мире выдающегося, проистекает из правильного образа жизни. Дэвид Старр Джордан Если вы спросите любую маму, нужно ли ей заботиться о себе, то в 99 % случаев услышите утвердительный ответ. Все мы точно знаем, что
Глава 5: Форс-мажоры и забота о себе
Глава 5: Форс-мажоры и забота о себе В этой главе вы узнаете:• об алгоритме заботы о себе в «экстремальных» ситуациях;• как не довести себя до ручки, если ребенок болеет или болеете вы;• как найти время на себя, если планы срываются или если вы работающая
Ловите любой момент для заботы о себе
Ловите любой момент для заботы о себе Отдых – это правильная лень. Авшарян Г. И последняя моя рекомендация по заботе о себе для работающих мам: учитесь ловить любой момент для отдыха и восстановления! Вот вам маленькая история, чтобы вы поняли, о чем я.Недавно я провела
75 идей самостоятельной заботы о себе. сводный список
75 идей самостоятельной заботы о себе. сводный список 1. Стакан воды утром натощак.2. Крем утром и снять макияж вечером.3. Музыка и хорошее настроение.4. Похвали себя сама.5. Гулять каждый день в любую погоду.6. Планируй свою жизнь! и не командуй другими.7. Двигайся всегда и
75 идей заботы о теле
75 идей заботы о теле 1. Режим сна – 5:00 – 22:00.2. Дневной сон при недосыпании ночью.3. Режим питания.4. Подготовка полезных перекусов.5. Сократить потребление сладкого, жирного, жареного, соленого, копченого.6. Не есть сладкое, мучное на ночь.7. Зарядка каждый день, мин. 15
75 идей заботы о душе
75 идей заботы о душе 1. Ходить в храм.2. Начать молиться по утрам и вечерам, перед едой.3. Чтить церковные традиции со смыслом.4. Сделать свой дом уютным.5. Составить план культурных мероприятий семьи и раскидать его по календарной сетке.6. Чтение Библии.7. Вести бумажный
65 идей заботы о разуме
65 идей заботы о разуме 1. Анализ своих возможностей, желаний для определения своего призвания.2. Чтение художественной литературы.3. Чтение развивающей литературы.4. Чтение литературы по личностному росту.5. Чтение литературы по воспитанию детей.6. Чтение литературы по