Гены и здоровье
Гены и здоровье
Даже самый умный не подозревает, сколько недостатков он может таскать с собой в своих хромосомах.
Вильгельм Швебель
“Через девять месяцев, в феврале будущего года вы умрете от рака печени в клинике Первого МГУ, в четвертой палате.” Как помнят читатели романа “Мастер и Маргарита”, именно такое пророчество обрушилось однажды на ничего не подозревавшего буфетчика театра “Варьете”. В панике бедняга бросился к врачам, что, впрочем, его так и не спасло…
Никому из нас не дано жить вечно, и почти каждому его дни сократит какой-то недуг. А хотелось бы вам, подобно несчастному буфетчику, заранее узнать и срок, и диагноз? К счастью, человек избавлен от этого трагического знания. Иначе жизнь омрачилась бы страхом неотвратимо надвигающейся болезни.
Но человек во все века стремился перехитрить судьбу и узнать то, что ему самой природой знать не позволено. Древнейшая хитрость такого рода – астрологический прогноз. Вооружившись знанием древней науки, люди пытаются заранее проследить жизненный путь своей души и тела. Каков же результат? Весьма показательное исследование этой проблемы американскими учеными подробно описано в предыдущей главе. Оно недвусмысленно свидетельствует: у тех, кто верит в астрологию, разного рода болезни действительно обострялись (порой с летальным исходом) в соответствии с гороскопом. Те, кто в это не верит, не подвержены этой зависимости и вообще живут в среднем на пять лет дольше.
Астрология – наука спорная. А вот данные наследственности четко записаны в наших генах и сомнению не подлежат. Поэтому специалисты советуют изучить свою родословную, с тем чтобы предвидеть вероятность будущих недугов. Но не рискуем ли мы тем самым подменить мистическую веру в гороскопы материалистической верой в генетику, причем с тем же печальным результатом? Может быть, судьбу, и правда, лучше не знать?
Важно понимать, что наследственность и судьба – вещи хоть и взаимосвязанные, но довольно косвенно.
Оставим в стороне врожденные пороки развития, обусловленные наследственностью. В этих случаях речь идет не о вероятности болезни, а, увы, о свершившемся факте. Иное дело, когда родословная указывает на риск более позднего возникновения патологии. Можно ли воспрепятствовать грозящей беде?
Ученые давно ведут спор о том, в какой мере наследственность определяет нашу судьбу. Одни считают, что все индивидуальные особенности человека заложены в генах, и влияние внешней среды ничего не может изменить по существу. Их противники, наоборот, решающее влияние приписывают среде. Но эти крайние точки зрения, как и любые крайности, наверное далеки от истины. Самым удачным кажется мнение одного из генетиков, который сказал: “Все на 100 % определяется наследственностью, и все на 100 % определяется средой”. Парадокс этого суждения – только кажущийся. Дело в том, что генетическая предрасположенность – это величина потенциальная, которая в той или иной мере реализуется в зависимости от факторов среды, проще говоря – от образа жизни. В соответствующих условиях унаследованная склонность развивается и актуализируется, в иных условиях – остается в зародыше, никак себя не проявляя. И это касается почти всех индивидуальных свойств – будь то умственная одаренность, физическая сила или склонность к алкоголизму.
Например, по сей день точно не установлены причины, по которым человек заболевает шизофренией. Предполагается, что наследственность тут играет не последнюю роль. Дети родителей-шизофреников гораздо чаще страдают этой болезнью, чем дети здоровых отца и матери. Однако известно немало случаев усыновления таких детей здоровыми родителями, и в этих случаях вероятность заболевания резко снижалась. То есть сама атмосфера жизни семьи служит мощным катализатором наследственной предрасположенности либо тормозит ее.
При этом внешние факторы могут сыграть и всецело определяющую роль в возникновении заболевания. Так, потомок жизнерадостных предков может оказаться в столь критической ситуации, что естественным ее результатом явится депрессия. Либо, не имея в роду ни одного пьяницы, но попав в нездоровую среду, человек может вне всякой наследственной зависимости скатиться к алкоголизму. Если до этого он произвел на свет ребенка, то в генетическом наборе последнего никак не отразится пугающая тенденция. А вот взросление в семейной атмосфере, окрашенной в алкогольные или депрессивные тона, скорее всего скажется не лучшим образом.
Одна и та же болезнь может поразить и человека, отягощенного наследственной предрасположенностью, и человека без такой предрасположенности. Только первому для развертывания “программы” болезни достаточно незначительного внешнего толчка, тогда как второй заболеет лишь в очень неблагоприятных условиях. И для одного, и для другого образ жизни явится решающим условием, разница – лишь в мере отрицательных влияний.
Поможет ли нам изучение нашей генеалогии в предотвращении грозящих недугов? Ответ на этот вопрос вовсе не однозначен. Каждый может найти в своем роду какую-то патологию. И если спроецировать эту тенденцию на себя и мучительно прислушиваться к малейшим симптомам в своем организме, то не исключено, что эти симптомы не замедлят проявиться, как в случае с китайским гороскопом. Специалисты утверждают, что знание наследственности позволит правильно организовать свою жизнь, воздерживаясь от вредоносных влияний и культивируя свое здоровье. Но кто мешает заняться этим вне всякой связи с наследственностью?
Кроме того, в наших условиях очень непросто получить квалифицированное заключение о своих наследственных склонностях. Специалистов, умеющих провести такой анализ, вы в районной поликлинике не найдете. А самодеятельное копание в родословной может породить лишь болезненную мнительность – как выясняется, весьма небезопасную.
Поэтому все суждения о наследственных склонностях правильнее расценить как информацию к размышлению, чем как рекомендацию к действию. Но так или иначе, правильно организовать режим питания и сна, обеспечить необходимую физическую нагрузку, избавиться от вредных привычек следует независимо от того, от чего умер ваш прадедушка.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Красота и здоровье
Красота и здоровье Открытие клиники, спортзала, фитнес-центра, салона красоты, бассейна, парикмахерской требует больших финансовых вложений. Если вы располагаете достаточным количеством средств, а также имеете необходимые знания в какой-либо из областей, попробуйте
Глава 11 Здоровье
Глава 11 Здоровье Поддерживать здоровье в теле – это долг… иначе человек не в состоянии поддерживать чистоту и ясность ума. Будда Любовь к своему телу Запишите и проанализируйте все, что вы съели и выпили за последнюю неделю. Укажите все, включая воду, чипсы, конфеты и
Самосовершенствование и здоровье
Самосовершенствование и здоровье Лилия Осия: «Целостность – это все» Лилия Осия – чемпионка мира по фитнесу, чемпионка СССР ВС по акробатике, судья международной категории по фитнесу и тренер чемпионов мира и Европы, успешно практикующая собственную методику создания
О человеке и его здоровье
О человеке и его здоровье Человек – что это такое? В биологическом понимании, человек – это животное, если более узко – млекопитающее. Но человек также наделён такой способностью, которая выводит его из ряда собратьев по планете, ставит его выше всех остальных бегающих,
Здоровье, физкультура
Здоровье, физкультура Несомненно, здоровье влияет на счастье и не найдется человека поистине счастливого и одновременно больного. Ведь здоровье влияет на все сферы жизнедеятельности человека: от отдыха до смысла жизни. Это тот параметр, который способен сильнее
Шаг 84 Поговорим о здоровье
Шаг 84 Поговорим о здоровье Привет! Если помнишь, на Шаге 47 мы выяснили, как классно иметь лишний вес – на него можно много чего списать.Теперь давай поговорим о том, зачем тебе нужно болеть. Ты, конечно, уверена, что болеешь оттого, что на улице было слишком холодно
Ложь о здоровье
Ложь о здоровье Мужчины ненавидят говорить о своем здоровье. Есть, конечно, особая порода нытиков, которые с удовольствием посветят вас во все тонкости собственной физиологии (начиная от легкого насморка и вплоть до состояния – увы – стула). Но мы сейчас говорим об общей
Страх и здоровье
Страх и здоровье Поговорим немного о страхах. Страх оказывает гораздо большее влияние на вашу жизнь, чем это кажется на первый взгляд. Все мы живем с его вирусами, только у одних он протекает в явной форме, а у других в завуалированной. Скоро с ума сойду с такими снами Дело в
Здоровье
Здоровье Странный все-таки народ: первую половину жизни он тратит все деньги на подрыв своего здоровья, а вторую – на его восстановление. Неизвестный автор Первым делом давайте поговорим о том, как нам позаботиться о нашем теле. Эту тему мы разделим на две части и