Осознавайте свое поведение
Осознавайте свое поведение
Поведение многое говорит о том, кто мы такие, нередко определяя наши жизненные достижения и отношение окружающих. Когда наша активность находится в режиме «выключено», мы склонны чувствовать себя ужасно. Если вы не делаете того, что, по вашему мнению, должны делать, то недовольны собой и испытываете чувство вины. Поступите неправильно в отношении других людей – и будете чувствовать себя точно так же.
Я часто говорю, что один из признаков высокого уровня сознания – неизменно полное единство со своим я и уважение к людям. И то и другое ярко проявляется в свойственном нам стиле поведения. Поймите это, и пусть ваши поступки и их влияние на окружающий мир всегда будут на первом плане вашего сознания и под вашим сознательным контролем.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ
ВЫ МОЖЕТЕ ИЗМЕНИТЬ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ Некоторые утверждают, что поведение изменить нельзя. Но существуют яркие свидетельства того, что люди способны менять и меняют свое поведение и, благодаря этому, часто добиваются выдающихся результатов.Вспомните Анвара Садата, который
ПОВЕДЕНИЕ № 7: СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ
ПОВЕДЕНИЕ № 7: СОВЕРШЕНСТВОВАТЬСЯ Неграмотными в XXI веке будут не те, кто не умеет читать и писать, а те, кто не умеет учиться, отучиваться и переучиваться. Элвин Тоффлер Мальчиком, я каждую зиму катался на горных лыжах. Я очень старался и с каждым годом совершенствовался в
Поведение
Поведение Мы считаем, что наши решения намного логичнее и обоснованнее, чем есть на самом деле. Большинство решений опираются на эмоции. Наше отношение к тому, как наши планы разворачиваются в нашей голове, и определяет, какой курс действий мы выберем. Только после
Осознавайте свои мысли
Осознавайте свои мысли Эта книга по большей части посвящена тому, как сознательно контролировать свои мысли, чувства, энергию, события и смысл жизни и, следовательно, осознавать их и руководить ими, вместо того чтобы позволять им, подсознательно или непроизвольно,
Осознавайте свою эмоциональную и физическую энергию
Осознавайте свою эмоциональную и физическую энергию Что я должен сейчас чувствовать? Этот вопрос нужно задавать себе несколько раз в день. Обратите внимание на то, что он отличается от вопроса «Что я сейчас чувствую?» (подобно вопросу из предыдущего раздела). То, что вы
Осознавайте окружающих
Осознавайте окружающих Можно стать дзен-мастером своего интеллектуального и эмоционального мира, но в нашем движимом связями обществе это не возымеет никакого значения, если при этом вы не будете осознанно внимательны к окружающим. Познавать себя правильно, но важно
Осознавайте свое развитие
Осознавайте свое развитие Цель осознания – лучше контролировать свой внутренний и внешний мир. Но в каких пределах? Мы стремимся к высокому уровню осознанности не только для того, чтобы решать повседневные задачи, но и чтобы двигать мир вперед. Мы хотим сами планировать
Осознавайте настоящий момент
Осознавайте настоящий момент Как я уже не раз говорил, многие из нас так сильно заняты и погружены в себя, что никогда не ощущают и не осознают настоящего момента. Еще раз напомню, что настоящий момент происходит здесь и сейчас. И только здесь, в настоящем, мы способны