Осознавайте окружающих

Осознавайте окружающих

Можно стать дзен-мастером своего интеллектуального и эмоционального мира, но в нашем движимом связями обществе это не возымеет никакого значения, если при этом вы не будете осознанно внимательны к окружающим. Познавать себя правильно, но важно также познать других. Интересуйтесь не только своим внутренним миром, не оставайтесь равнодушным к внутреннему миру других людей.

Можно развить мыслительное сознание в отношениях с окружающими, постоянно спрашивая себя: о чем сейчас думает и что чувствует другой человек? Как я хотел бы взаимодействовать с ним и чем могу повлиять на него?

Благодаря такому проникновению в восприятие и чувства других людей (его называют эмпатией, или сопереживанием), мы начинаем лучше разбираться в людях. А теперь просто приложите эмпатию к правилу поступать с другими так, как вы хотели бы, чтобы поступали с вами, – и рецепт более сознательных и крепких отношений у вас в кармане.