Читайте также
Свечи халифа Омара
Однажды халифа Омара навестил его друг Абдрахман. Навестил в тот момент, когда верховный правитель занимался государственными делами. Увидев своего друга, халиф Омар погасил горящую свечу и зажёг другую. Поведение халифа удивило Абдрахмана, и он
Свечи и маяки
В работе над книгой большую роль сыграл мой старший брат — поэт и священник Константин Кравцов. Вероятно, нам предстоит издать еще одно произведение об «Экспедиции», написанное уже им. Нижеследующий текст завершает эту книгу и начинает новую.
Когда у
Родимое пятно в виде пламени
Родимое пятно, напоминающее костер или пламя, – признак нелегкой судьбы. Во многом люди с таким родимым пятном сами усложняют себе жизнь и портят отношения с другими, так как отличаются взрывным характером и неумением контролировать себя во
140. Упражнение
«Пламя свечи»
Это упражнение известно с глубокой древности. Многие народы использовали ее в качестве магической практики.Возьмите гладкую белую свечу (свеча другого цвета будет отвлекать вас). Отмерьте 2 см от фитиля, и повяжите на этом месте белую нитку.
Практика «Медитация с ушас-мудрой (мудра рассвета, начала дел, обновления)»
«В мире преобладает суета, созданная другими, и, следуя за чужими богами, мы можем упустить из вида свою путеводную звезду»
Уильям Стаффорд
1. Сядьте ровно (на полу, стульях – где комфортно). Если на
Практика «Мандала в сегментах» (групповая практика)
1. Вырежьте из ватмана большой круг.2. Разрежьте круг на сегменты. Каждый пусть выберет себе сегмент.3. Далее каждый рисует то, что хочет, не договариваясь с другими об общей теме.4. Из разрисованных секторов по окончании
Практика «Медитация на дыхании»
1. Глаза прикрыты. Поза удобная. Спина выровнена. Руки на бедрах ладонями вверх. Сосредоточьтесь на области диафрагмы, наблюдая за движением диафрагмы на вдохе и выдохе, далее – центр грудной клетки, далее – область яремной ямки и горла,
Шаг 3
Арт+медитация Практика «Дружеский шарж»
1. Достаньте две свои фотографии, где изображены ваши лица. Отдайте одну фотографию партнеру (выбор – произвольный). Теперь у каждого 2 фото – своя и товарища.2. Вырежьте лица, приклейте вверху листа бумаги и дорисуйте к каждому
Практика «Медитация на растении»
1. Выбранное растение должно располагаться прямо перед вами на расстоянии 1–1,5 м.2. Сначала хорошенько рассмотрите его: внешний вид, части, цвет, движения. Можете представить его историю, путь.3. Примите положение для медитации.
Глава 9
Практика, практика и еще раз практика
Мне кажется, чем больше я практикуюсь в ощущении обладания суммой в 3,6 миллиона, тем больше изменяется мое поведение. Кроме того, открываясь принятию и позволяя желанным вещам и событиям приходить в мою жизнь, я меняюсь внутри.
Практика творения – это практика обладания
Самое важное в работе с суммой в 3,6 миллиона – это тренировка чувства обладания этими деньгами. Когда у вас появилось это чувство, делайте следующий шаг – учитесь любви к деньгам. Эти два шага чрезвычайно важны по двум причинам: